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士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊
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7 k' N3 O6 s0 Wtvb now,tvbnow,bttvb裝飾
6 U4 z+ j* [; v* y+ `# T9 v公仔箱論壇藍莓亞麻籽適量
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# T# o6 ^$ y" P4 o0 ptvb now,tvbnow,bttvb做法. G/ E9 H3 d( E" K: Z' D" r
1.士多啤梨一開二，備用。
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( _3 w" O, v" S5.39.217.772.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。
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( E. u4 {8 U% W" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。, K) ~$ @! I4 s) `. `* `# E6 F- X2 Z
5 C! Q+ |0 G( `- }$ l4 k7 }; g5.39.217.774.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。
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. ]/ s" p0 h/ E8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
9 ~, H1 a6 g! b1 H' n7 P) f6 {公仔箱論壇士多啤梨要選擇全熟，才能帶出士多啤梨的香甜。
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發表於 2011-11-9 06:29 AM
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