你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！" x( V) Q9 N- W+ B
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自己可以發現一些小問題，並調養小毛病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @% \$ M( J* O: f* l i
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寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。
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中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。
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患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。
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1 L, b( J* ?' a7 k( D( c/ A9 d% b9 O公仔箱論壇 感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。& D" p1 x& {" q6 g( Z( a
2 s5 F: X3 f( W0 V, d& ^) x公仔箱論壇 更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。
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常見病癥一：“氣虛濕毒”公仔箱論壇& W0 L+ i/ C" o
/ O+ [: J* A. C$ | 據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。
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9 C ~* r8 I2 k/ W7 ^" a9 }公仔箱論壇 人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。
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. g( Y# ?7 e7 W1 k# j6 B( S7 Otvb now,tvbnow,bttvb 舌像表現：
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! L6 t9 Y+ O/ f 舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。
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調理方法：
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一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。
9 I0 _$ Z: T2 k4 V9 h* h& itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r- U1 \3 m% H2 N. i$ o4 C
二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。
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三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。
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3 S; C4 R4 ?4 [, [, `. S2 z) { 常見病癥二：“陰虛”
1 u0 b0 N& G4 W' n5 M( d公仔箱論壇5.39.217.771 M& v: j- [* a# o$ W$ E4 @; J7 E
陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。
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0 |# a% |3 J: m! Z公仔箱論壇 廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。
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舌像表現：5.39.217.77( H8 Y" P c/ ~2 B
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舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。tvb now,tvbnow,bttvb8 L. u$ P( s% [. N- J6 e w) a# @
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調理方法：
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一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O6 z- k2 v6 x. _: |. J. I
# G; u: T, F8 L) L 二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。5.39.217.774 p, z- z& h- u% g+ j, _
; q) F8 J, W5 {) Q% ftvb now,tvbnow,bttvb 常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”2 H, L! U5 G* s/ R% j' ~% N( I. Y
5 L- m9 P% `/ \* @公仔箱論壇 有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。
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而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。tvb now,tvbnow,bttvb( [! @8 j) {. i
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舌象表現：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R! Z0 j+ \2 k# _% o
5 H) d0 ]+ t5 c# G% {" _5.39.217.77 舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。
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6 g- j6 a* u' _3 f6 n# l( T 調理方法：tvb now,tvbnow,bttvb* h$ q" r1 v) N! p% d7 s
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一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。
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二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。公仔箱論壇6 J# n0 m& R9 `% g+ a
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The Health Benefits of Fish Oil Explained / k1 v3 Z7 B; \" X& t' h6 {, P/ J
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Daily Complete Vitamins - Recommended Daily
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( M% O; ~$ b3 N( g$ b: e5.39.217.77List Of High Fiber Foods And Fiber Content
; x+ o( s: X; X1 D! G8 U5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l: ?: Q3 U, u0 h: E+ L+ p
Periodic Fasting Can Bring You Better Health 5 S. s4 @5 ^/ X
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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