你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A; ^+ M# f: v) h4 @8 E( Z
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自己可以發現一些小問題，並調養小毛病5.39.217.77$ f& I% Z6 b! Q: Q' k7 _) h
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寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。, w. V# W, B9 q/ \+ N, ]! m
) @, C" I- I5 o1 H; m0 B4 E) B% vtvb now,tvbnow,bttvb 中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。5.39.217.77% l) e9 q- `$ @' ?* I5 ^
5 R/ R( I/ {4 vtvb now,tvbnow,bttvb 患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l( H2 ?3 l. N3 ?6 F
! u, s6 [5 O2 d: m公仔箱論壇 感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。
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更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。公仔箱論壇: q# N5 R6 U3 B+ B
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常見病癥一：“氣虛濕毒”
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據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。
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人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。
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舌像表現：公仔箱論壇, a% c# H/ a, o/ L: M
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舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。# j( N! W& Q" E1 A3 D. c
' r" y# V# c1 d4 L 調理方法：# d2 R9 L# f* ^3 y3 K
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一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。 i( B3 D+ G- i* h/ U( w
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二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A+ k% O! v3 b( v
0 b" J/ T4 T" J$ }: F 三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。: R# P+ F. s9 H
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常見病癥二：“陰虛”/ }- Y' L7 {+ g' Z9 [
1 c7 L7 h+ d* [( f公仔箱論壇 陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y" x8 d$ |, o- C
+ @$ w: `, f" m+ P, {; Z1 k6 X公仔箱論壇 廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O' `+ R1 A. G# K4 `
/ `0 t# ]" z* ?$ P& ]. [9 J/ J公仔箱論壇 舌像表現：
) M! {$ H( C# x# ]/ r9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y- u# i+ c# I7 X
舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。
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% o& @9 b( k$ Q$ F! ]$ y. J 調理方法：公仔箱論壇; ^8 n9 }& e" ~# g0 T# `
( r, T$ v2 |) T5 P( c1 Z/ c公仔箱論壇 一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。
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二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。5.39.217.77* @. {9 {" P% q4 Q& j/ s' E
# z2 ~4 @( A- h3 W. u& g: T$ O5.39.217.77 常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”5.39.217.77+ L' Z, s x/ O( @: ^# x# Y7 A
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有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。
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0 ~, Z A$ M, H9 q( M 而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。
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舌象表現：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t1 N0 E+ |7 U4 w5 ~( }
9 Y# ]$ k1 l% y& K公仔箱論壇 舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。公仔箱論壇4 L8 v _7 p) U9 Z2 V3 c+ q
1 l5 Z3 B: |4 I% ~5 K6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調理方法：
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0 F6 i/ H T v" t5 {) ` `5.39.217.77 一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v' ?/ k9 i, Y8 _6 e
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二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。tvb now,tvbnow,bttvb% [0 ]) M c8 N
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The Health Benefits of Fish Oil Explained
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Daily Complete Vitamins - Recommended Daily tvb now,tvbnow,bttvb3 H- ]. k) t' V& j
( f+ _$ V, s0 z8 i \& n3 Q5 hList Of High Fiber Foods And Fiber Content tvb now,tvbnow,bttvb' x0 [% r6 q y
Z! @" ~; z' x2 A' z7 VPeriodic Fasting Can Bring You Better Health tvb now,tvbnow,bttvb* d* Q' W: k3 i% l
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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