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[甜品] 滋阴养颜-椰汁炖雪蛤

甜品是女性喜欢的菜色之一,周末有空在家,都喜欢亲手为自己烹调一款甜品或补品来慰劳自己。而今天要介绍的“椰汁雪蛤”你肯定会喜欢。
/ Y1 [5 t8 d( Atvb now,tvbnow,bttvb主料:雪蛤干少许、红豆一勺。公仔箱論壇, b) u* i" B+ M" p+ }- \1 s
配料:冰糖若干,椰汁适量,生姜两片。
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  N+ E+ \0 C1 R1 Y  1、先把雪蛤干放在水中浸泡,加两片生姜去味,约1个钟头即发胀完成,变成透明的絮状物。tvb now,tvbnow,bttvb  q* P; l. O8 _6 ?8 O$ F1 B* T4 R
  2、捡去其中黑色的筋膜,用清水漂净后,盛入炖盅里,加冰糖和椰汁,用大火隔水炖半钟头。& w+ u% J# l1 u
  3、吃的时间调入芦荟蜜,再舀一勺红豆进去,便是一道可口的甜品,冷藏后味道比起来好。 # Q+ b9 g! g5 @, B
功效:1 A. q; ~8 a0 R. s) m+ T
  色泽晶莹的雪蛤配以奶白的椰汁,甜而不腻,补而不躁,不仅口味独特,并且还有滋阴养颜、益气养血的功能。
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