早安健康／臻觀中醫 李雅琳醫師
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「冷在三九，熱在三伏」，一年當中有兩次改善過敏體質的節氣，分別是冬至後的三九天和夏至後的三伏天。三九，是從冬至的次日算起，每九日一數，第一個九日為一九，第二個九日為二九，第三個九日為三九，稱作「三九天」。- w; `" l Y( `) _5 {9 R
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三九是一年當中最寒冷的時節，此時人體陰氣旺盛，陽氣潛藏，因此更需要辛溫散寒、祛痰逐飲的藥物，在特定穴位進行敷貼，使溫熱藥材經由皮膚吸收，透過穴位經絡直達病所，可以有效預防過敏性疾病的發作。
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三九貼使用藥材 公仔箱論壇* D- D! a, g Y3 p, O+ W& b
; E* D0 ^/ w1 {5 o) I, l白芥子：溫肺化痰，利氣散結。
- J# Y( A! x! n" [9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂枝：溫通經脈，助陽化氣。
3 @6 v' `. \1 Z& S3 J0 _7 I, J細辛：祛風散寒，溫肺化飲。
& T2 V5 ^9 @# \) e% \8 b1 F公仔箱論壇延胡索：活血行氣，溫通止痛。
% I$ M: o8 t0 \* Ptvb now,tvbnow,bttvb生薑：溫中止嘔，溫肺止咳。, z: {8 B& {+ _, N b! y3 S
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! d" t, |. P/ k: P公仔箱論壇三九貼敷貼穴位
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大椎：振奮全身陽氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]# Y; F2 Y% d- Q
定喘：緩解咳嗽氣喘。
7 N. k' X6 X& x; M# {! itvb now,tvbnow,bttvb風門：祛除風寒。tvb now,tvbnow,bttvb- V0 a' P% G- n3 f6 n. U( A: E( [
肺俞：強化肺機能。
& k# }7 t5 Q3 P# `腎俞：調理慢性疾病。
, s U& A% E2 U/ o' t公仔箱論壇中脘：調整腸胃機能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y v1 c2 j6 z+ T7 y$ h/ m/ F
天樞：治療腸胃疾病。5.39.217.77+ [* p2 F+ Z+ W1 [( U( F
氣海：增強免疫。
/ X9 G6 }, \' \5.39.217.77關元：調節內分泌。
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: M* l- u' R" W+ q5 ?5 W三九貼適應症 公仔箱論壇% A" \9 ~ \) i" u" c
8 Q$ |& t J; q過敏性疾病：過敏性鼻炎、氣喘…。5.39.217.77% O7 ?4 \# ^' y' @- I+ R0 ~
呼吸系統疾病：反覆感冒、慢性咳嗽、慢性支氣管炎…。
; E2 A7 ]7 z/ `2 c# |0 v4 k/ ]- ^- T5 B5.39.217.77消化系統疾病：胃痛、腹痛、腹脹、消化不良、慢性腹瀉…。5.39.217.77( q9 L2 v7 G: R7 D' ]% T
婦科疾病：痛經、白帶、慢性盆腔炎、不孕症…。tvb now,tvbnow,bttvb ]; F5 i) T* k& ^" q2 d3 n9 m" e
! N1 d* ^" l! C' z3 l" J5.39.217.77因為三九貼使用的皆為溫熱藥物，臨床上要虛寒體質才適合，因此敷貼前還是要由醫師診斷喔！ + j! N( y, ]5 a6 C. s/ t! C
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今年已貼過三伏貼，還要貼三九貼嗎？
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三伏貼和三九貼在不同節氣施行，節令特色不同，人體也處在不同狀態，治療概念也不一樣，因此除了夏季三伏貼之外，冬季更需要三九貼來幫助身體提振陽氣。 tvb now,tvbnow,bttvb; P8 a8 F( {; `( g6 i; E8 l1 R" _
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三九三伏 公仔箱論壇# } h% G% U# S
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根據研究報告指出，三伏貼加上三九貼，每年各敷貼三次，連續敷貼三年，可達最佳防治效果，能有效減少過敏性鼻炎及氣喘等疾病的發作次數。若已敷貼三年，仍可繼續敷貼以鞏固療效。+ K( ~9 B% [- K5 u8 A# }
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一定要在三九當天貼最有效嗎？
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其實在三九節氣期間，只要每7～10天敷貼一次，至少敷貼三次，都能有很好的療效，必要時經醫師診斷搭配內服中藥，更能有效改善過敏症狀、調理虛寒體質。 |
發表於 2019-5-28 09:05 AM
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