教你靈魂出竅!!!...
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭 u$ H, n. W _# {! d9 j
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２．鬧鐘響時請馬上起床
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．# o7 l; F6 P+ ?3 i+ O6 L( X) T1 I
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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; K% c6 |/ W1 ?' S, I& ]' r５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕公仔箱論壇# a* p& b+ L: [
2 K( T7 a" }3 U* j- m. e& V1 [4 ^tvb now,tvbnow,bttvb６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．公仔箱論壇, k3 R1 E! _) x& ?- Z. i
) ?1 ~( l( Z# D! F6 v公仔箱論壇７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
' s" B3 q2 f1 A% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的5.39.217.77, n, b, W8 I" _
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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; I: O+ M( m8 W' h& W! G& @ jtvb now,tvbnow,bttvb１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．. f& q0 v0 }; y6 q z( ]
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番歸
3 B# g+ Z |% u通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
) S5 _ \5 w( t$ z" Btvb now,tvbnow,bttvb在三十分鐘之前
+ v% v1 d3 d6 M+ F) @. K/ i. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多數人會自動結束出體狀態
1 n, {4 ?$ N" u. h2 q, }5.39.217.77而自動快速地彈回體內並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb9 o8 C8 n# X% h3 P% h' O |1 ]
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
9 p* q: K3 R% S& [1 `2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果出體後希望回到肉身中 l+ l e: v, `+ n& |: e/ l8 X( C
只要設法活動到真實肉身便可以做到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r! U; X; n0 B
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛tvb now,tvbnow,bttvb( D! m/ w; H$ {
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
* m6 Z2 E. l5 q(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動) B6 ]# T" i# l5 r
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭5.39.217.778 i# r! R2 |5 x# @2 a" A
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I0 M9 J4 e$ @5 l
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
" n' q' n# i4 z* e' v- A8 u0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即是當你的意識離開了肉身
1 J$ u$ o0 f: R7 v2 K5.39.217.77但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
) D! S( ?' H' D' M當鬧鐘響起時
! N# }4 i/ [3 ~& K你肉身的耳朵會照樣聽到
( A/ Z" ~# g* H0 j' g" z公仔箱論壇而被吵醒
4 V9 ^1 G- h0 v/ l/ [$ ftvb now,tvbnow,bttvb而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來5.39.217.778 c& O9 q% s& c8 q" A& U3 `5 {1 |7 D/ M
# G/ ?* T4 M" ^7 ] y M7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從其他出竅人士的經驗中看到公仔箱論壇2 f! d! Z, O; q& U; v& S$ c
要出竅遠比回來困難得多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P0 _" a0 o6 J; d- M5 e( n# Z/ c
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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