材料
# m9 J6 d( ` o8 T2 {. R" C( c$ S公仔箱論壇南瓜 500克、雞湯 700毫升、薯仔(切粒) 120克、忌廉 2湯匙、洋葱(切碎) 1個、蒜頭 2粒、法包 6片、橄欖油/牛油溶液各 1湯匙、黑胡椒/鹽各少許、乾芫荽適量: E$ A0 b$ q2 e* u6 j3 o# q$ ?
5.39.217.773 s8 `8 K8 a+ e4 m( @* W. J
H. d6 Y8 ?6 d V+ Q! u% d做法
7 f6 V5 W- d: E4 } g, e+ k1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.法包放入預熱至 160℃焗爐,焗 3分鐘,取出,在法包邊掃上牛油溶液,沾上乾芫荽,備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 O8 ^" ]$ h2 F9 y3 n! z
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2.南瓜挖瓤,放入蒜頭、洋葱碎、薯仔,隔水以大火蒸 20分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb. V- Q7 l$ P1 a4 u
& b% d! p y3 \, \7 r( R$ l6 U5.39.217.773.將南瓜連材料一起挖出,放入攪拌機,加黑胡椒、鹽、橄欖油、 200毫升雞湯,打成茸,隔渣。
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# u, R7 o3 W- b e9 A, ?5.39.217.774.把南瓜茸放入煲中,加入餘下雞湯,用中火煮滾,加入忌廉,收細火煲 3分鐘,盛起後加少許橄欖油、乾芫荽作裝飾,配法包同上即可。 ( X, C0 C4 ~. W, w
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0 k5 f) G g' ^ V6 B2 |) W& K3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士公仔箱論壇. |7 x2 U$ H) w2 v1 F( Q* f) P
a南瓜湯一定要打茸後過篩,才可做到幼滑效果。
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