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3 S# v5 m# i( u7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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全麥蛋餅皮 2片* M7 u9 z! x* S4 b
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& m! z0 z- ?+ F K+ Ntvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔丁 4大匙
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小黃瓜1/2條, ^/ C$ u4 S9 `- `( }
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苜蓿芽 30公克5.39.217.77% {" P# H6 M) w0 L; X: X/ t& P
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& C5 K) I1 m7 C6 qtvb now,tvbnow,bttvb美生菜 4片
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% G6 E4 g3 b5 O7 V% z5 c沙拉醬 2大匙5.39.217.77" o4 ]" F* c; V y
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* k% j. v* r, P6 S- B. rtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [8 w- g H+ G/ e U' T6 e' G) j
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3 o3 `; i+ q) p# K/ V9 [# p公仔箱論壇1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ I2 V: _( o7 N f5 M% d& R) x
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2.小黃瓜切薄片；美生菜切細絲。% n" t! l, {3 |& U$ w; W
; f. f- A7 a, E5 O9 s公仔箱論壇3.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @+ w' y- \! |
1 \7 I$ g [2 X! y- o/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上，依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁，再淋入沙拉醬，包捲整形後，靜置一下，再切塊盛盤即可。 |
發表於 2011-11-20 02:02 PM
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