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3 _% k3 k+ x9 y0 w公仔箱論壇全麥蛋餅皮 2片
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紅蘿蔔丁 4大匙5.39.217.77; G5 Y% _, `3 I" M
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小黃瓜1/2條公仔箱論壇8 | o: G, [1 B* f2 a
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9 f- l0 E" Q" u【調 味 料】
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1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。公仔箱論壇% d( l; A) l" p$ o( l6 w# n- h
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2.小黃瓜切薄片；美生菜切細絲。
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3.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。
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4.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上，依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁，再淋入沙拉醬，包捲整形後，靜置一下，再切塊盛盤即可。 |
發表於 2011-11-20 02:02 PM
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