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【材 料】
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芋頭150公克
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+ j" v- B; M$ ^' M5 ^9 _2 s0 F5.39.217.77帶骨雞胸肉 250公克
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辣椒1支# U' D t+ n- P8 ?0 }
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8 G8 r/ |* R2 a- N- [7 T$ D- n5.39.217.77蒜頭 10公克
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% Q4 n. K+ ?/ etvb now,tvbnow,bttvb蔥絲 少許公仔箱論壇! O# o" K7 W0 b
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【調 味 料】
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* b. b1 H% c6 j$ E鹽 1小匙 c& S3 B4 s/ r, k4 ^/ h
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糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y' |0 }/ n5 A# s5 p- y. _
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* W# h. _2 R3 t/ S: d- T醬油 1小匙公仔箱論壇8 W# n* y. c: u
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雞粉 1/2小匙
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水600cc
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【做 法】
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1.芋頭去皮切大塊；帶骨雞胸肉剁大塊；辣椒切斜片；蒜頭切末，備用。/ @- f+ P3 a5 B
O3 u8 x# E% Y+ V! [+ `2.熱鍋，倒入少許油，放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。公仔箱論壇# B) o$ p) Y, `5 E, I6 ~; p
) p H2 ]' t2 N9 N4 v: X0 _tvb now,tvbnow,bttvb3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香，加入所有調味料煮沸。; X+ }# y+ C- q5 V2 B5 i
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4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘，撒上蔥絲即可。 |
發表於 2011-11-20 02:00 PM
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