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[西式食譜] 黑毛豬柳配無花果醬

材料
2 e5 V, |7 y: utvb now,tvbnow,bttvb黑毛豬柳 100克、新鮮無花果/無花果乾各 4個、水 600毫升、糖 40克、檸檬皮(刨碎)半個、肉桂條 1條、海鹽/白胡椒碎各適量, {+ h6 a, N& b, K9 z

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/ F# a8 t" J3 c. m4 `) m! S; W5.39.217.77做法) H0 j8 Z- ]! {' K2 M' `$ f3 z
1.鍋中放入無花果、無花果乾、水、糖、檸檬皮、肉桂條,以細火煮 30分鐘至無花果軟腍,盛起,置室溫隔夜。
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2.將無花果水及新鮮無花果分別留用。) d; C& F& U2 E! F

9 W' L1 H0 p" @& V3 W5.39.217.773.將 2粒煮過的無花果及 50毫升無花果水,放入攪拌器中打爛成無花果醬,備用。tvb now,tvbnow,bttvb" e; ]. C9 M8 ^5 y
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4.黑毛豬柳中間切開,攤開成長形,塗上適量無花果醬,尾部放上餘下煮過的無花果,捲好,用線紮實,撒上海鹽及白胡椒碎。tvb now,tvbnow,bttvb: A0 P& B: H! }: n8 V4 K" \& ~
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5.燒熱鑊下油,下豬柳煎 4至 5分鐘待上色,盛起,放入預熱至 180℃焗爐,焗 8-10分鐘,取出放凉 5-10分鐘,再放回焗爐,焗 1分鐘,取出拆線。
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6.燒熱原鑊,下豬柳略煎香,盛起上碟,撒上海鹽,淋上餘下無花果醬即可。5.39.217.770 r& y/ a. A( i
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1 q( N. y0 p' K) h% `$ c% A5.39.217.77貼士5.39.217.777 V. P9 J3 y1 ?+ R* Z, H
豬柳焗 8-10分鐘後取出放凉後再焗,可令肉質更軟腍,更能保留肉汁。
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