返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 竹筍粥

7 Z- E$ Y. U/ w

* w1 A( ^, |2 Z; o: v' W  u, C公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb$ a, p/ v. r  L4 u4 Q+ J
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x7 a% {3 o% T) \! y
/ F5 d2 ?" ^0 x# |8 D$ u2 z

, E/ K( ]9 B& i" P# y# {; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

, M  ~6 t) Y/ v8 v公仔箱論壇白米 150公克
3 s( G; x+ t* g' C7 F公仔箱論壇公仔箱論壇4 X0 ^! O* ~& W4 [7 p3 I# q
公仔箱論壇6 G2 R/ O' J# _, T, o* ]2 r/ R8 t5 ]+ N
綠竹筍 100公克- P$ I( A) ~) i& ^

6 }3 [0 U; P5 b/ n0 K5.39.217.77

7 q6 b! C- ]6 [' o9 F# R豬絞肉 80公克0 m( k$ {1 H" J# _
& w* }) e  ~3 J; x4 a! y, B* z
公仔箱論壇/ `! Q4 ^/ T) c2 Z
香菇 2朵
) P& x$ r0 _2 r) h6 P
  {+ q" s7 {0 ?: D7 j5 C+ V5.39.217.77

0 ^' [' ]. P! H- r5 Y; M" LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 5公克公仔箱論壇- F6 a* u4 l. o; ?8 ]! S; R/ _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d1 _) v, b$ ]3 V* E8 M
公仔箱論壇+ g) h* w3 |  R2 ~
芹菜末 少許7 `, d/ U7 b) a2 r7 a4 V
tvb now,tvbnow,bttvb( F& z! a) \5 H& ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q0 U* H# B  s+ Q6 P9 x
高湯 1800㏄2 D( O) S1 F: J
9 D* ]8 ^4 I" K! F2 e; _: \6 C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O" z, e3 E% `. R; F5 u
【調 味 料】
8 Z  U/ k, L, C! I9 w/ C: B  `! V公仔箱論壇5.39.217.77$ @+ Q. {( G$ ^) l' S6 v. ?

6 r3 A7 M' i1 h* f* O; {. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77! _6 ~+ E1 X0 }3 K+ C0 Y
1/2小匙
4 Q% F' q* o0 b# H0 C. \tvb now,tvbnow,bttvb
1 i) n; C$ N8 S
4 h% j6 [. B+ y( m$ t- V% c
鮮雞粉 1/4小匙
' z& U: c& U0 e8 htvb now,tvbnow,bttvb( Y' N3 z( C: G2 H, o; _( l

9 v! J* F1 ?, l2 O( Q$ y- x7 B0 {公仔箱論壇白胡椒粉 少許% @# Q! }6 o2 a4 u' R, |5 q
5.39.217.77  l  p! A+ x% g/ c( T
* }4 ?: J/ s! e# d
5.39.217.77/ _: l( l( `  e9 t" v
【做  法】
2 [1 l# W5 u, r# A, M# {0 C5.39.217.77公仔箱論壇# _' Y1 H+ t6 I( g
5.39.217.77  s  k" s% D/ K  Y: F
公仔箱論壇" A/ y. x; ~/ b, h
1.白米洗淨泡水1小時後瀝乾水份備用。
, k( \5 h8 u9 |8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

( C) `, [1 l: N* G  N8 F2.綠竹筍洗淨去殼,放入滾水中汆燙一下,撈出瀝乾後切絲;香菇洗淨泡軟,切除蒂頭後切小丁;備用。
) n4 w' I' h2 ^8 R" j# j公仔箱論壇
  U+ i' k' W1 m8 d
3.熱鍋倒入少許油燒熱,放入蒜末和香菇丁小火爆香再加入豬絞肉,改中火續炒至變色,再依序加入高湯、白米和竹筍絲以中火煮至滾沸,改小火拌煮約30分鐘,再以所有調味料調味,最後加入芹菜末即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表