您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k: W6 u# b1 E9 S1 ?( J- V* A
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?
# g0 c+ m. a2 p6 A$ v$ V公仔箱論壇嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
2 S. T( m1 n' V: Y1 z! Q: Z! J) L幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。
' w2 c1 [9 k2 F+ W& p1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在,恭禧你,收到這個訊息。5.39.217.770 \+ U* o9 `5 e/ P1 t( I% Z, b2 u
一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,tvb now,tvbnow,bttvb) K c1 m* M4 b8 B% V
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( i P0 }, o4 stvb now,tvbnow,bttvb慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。: [$ V/ h" @( g, _9 D
' z) W! T6 y* L) B9 r Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a# Q# }* g* s* [
如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。" T- c2 U4 O% s) R$ f) }0 q' j H! a
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/ V9 j! |; b# D8 l' W' Qtvb now,tvbnow,bttvb**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您
@, }/ g5 w( w9 R; T. {# s& P/ [公仔箱論壇頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
2 J" `! q7 x2 y |1 O$ z8 Ttvb now,tvbnow,bttvb按摩唷!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m b* [% I& p3 k" W& ]/ \4 H
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還有一招非常有效,屢試不爽,tvb now,tvbnow,bttvb; ~& ?$ l+ F8 v6 e
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
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再提供一個妙方 :tvb now,tvbnow,bttvb4 q4 V$ \7 V, M
0 o- ^- T$ }# |3 ^3 x" ?* f5.39.217.77若左腳麻了,用力甩你的右手掌$ M+ ^$ _7 m. W
若右腳麻了,則用力甩你的左手掌 |