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[冷知識分享] 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋

您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y% E' d, T# K5 F0 m
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?5.39.217.774 y7 F+ T% v: C6 a& K& P7 p
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..2 K" J3 b5 A; O3 |
幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。
, n, D8 ]' o7 a3 @( Xtvb now,tvbnow,bttvb現在,恭禧你,收到這個訊息。
) G# L2 K8 r2 b6 ^& O4 j- [公仔箱論壇一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,tvb now,tvbnow,bttvb- Z+ r/ }6 n5 N9 T0 P* O. e9 S
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+ B5 a& [+ o( R# }9 x3 h& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。
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0 f" ~4 h% }% N& u公仔箱論壇如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @  ^9 \# ^" j5 ?2 u

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) h$ N8 y' {& ?**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X0 C/ t+ ?* D/ X* ]" Y
頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常" y3 w- `; X7 O2 ^+ C9 r/ }+ U* V& Q7 P
按摩唷!!6 w& B& Q1 |" E6 c+ x

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* z" Y3 g1 i/ Qtvb now,tvbnow,bttvb祝各位健康囉!
# W9 Z- N  t' V+ ]/ F1 S, a4 J3 m5.39.217.77還有一招非常有效,屢試不爽,5.39.217.774 T, P' ^0 D2 r) x6 r# Z4 X
***左腳抽筋時高高的舉起右手,公仔箱論壇5 |; y3 d& a2 b
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.

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1 y5 d' N/ b  Z5 N5.39.217.77若左腳麻了,用力甩你的右手掌
5 V. k- c. E& y5.39.217.77若右腳麻了,則用力甩你的左手掌
★★★ rEpLy iS tHe dIrEcT wAy tO sHoW yOuR sUpPoRt ★★★
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間......公仔箱論壇7 W! U: k3 C( U* ~1 ^9 I. ~$ W
真的! 上次我真係住左一星期吁!
~~ 亞妹   逢一、三、五           休息
                  二、四、六           放假
                 星期日及公眾假期   謝絕探訪 ~~
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