[西式食譜] 意魷味盡（鮮魷混雜彩椒粉）

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5 q& r$ @5 A4 i* ltvb now,tvbnow,bttvb材料
, b# p! l+ o( ~: \0 u) Q4 I9 X公仔箱論壇鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f' ]) A. g. t2 `8 K% K' ~

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做法
9 H3 `9 _1 F7 X( j  q* s公仔箱論壇1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。0 @3 z, p' Z/ F/ c8 Q9 a

& O1 V; M5 a4 C3 s2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。
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9 y6 q: S! C0 b& E  z- n0 d5.39.217.773.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。% Z4 a+ F) a9 F

7 C0 b/ k" n$ W- C9 t4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I/ j; I3 G& ]0 ]" m
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1 \& e- }# y+ `  N/ {雜彩椒粉於 city'super有售。 公仔箱論壇$ a6 a1 ~3 I$ Q/ |& K