【材 料】
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: S/ J7 Y) X4 Z8 d牛頭牌玉米粒5.39.217.77' k5 o/ r7 b6 d7 K
1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' O8 d* T7 s1 {- ] U' N* K
燕麥公仔箱論壇 c7 X6 ~4 D' I
2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m/ [0 `- ?( d: k/ E# t
意仁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~7 i3 J4 x7 u$ g+ C. [' X e+ q; }
2小匙) U6 C: ]5 [8 K% ^, A. m: m
綠豆公仔箱論壇. b8 O- b) d, Z9 ?( X5 `7 [4 p
15公克
0 C% F) P& [& M% a& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米公仔箱論壇: e" n' M% ~+ h- }4 Y, T
2杯
9 f& E# H* o! m& v. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇公仔箱論壇5 k0 x' S7 }- m) H0 s4 o
10公克& U+ M: v, u- x" z8 s
蝦米
4 h; O# A, ~$ N. B+ @+ _* H R ftvb now,tvbnow,bttvb5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T1 @' I9 q; j d3 J+ c+ e% {' E
【調 味 料】5.39.217.77# ^# t# U+ l3 C
公仔箱論壇' G7 H) c8 T3 x8 L9 M8 v
牛頭牌原味高湯公仔箱論壇5 {$ b& I) G8 i: H2 _
2杯0 E. G- `4 }( ~" W6 o V" X
醬油
, V7 u5 } E& i+ f6 M( W) _5.39.217.772小匙1 r# f7 x2 H- g
五香粉
2 K7 e5 ]) v3 O% H6 f1小匙4 R+ m- g; B/ Y9 {! R
黑糊椒粉, l4 w; I- X' x$ P, n
1小匙
7 n6 f8 ?$ z4 C2 w# [) K& Etvb now,tvbnow,bttvb鹽
: x0 O8 P+ B9 _& @8 h7 W0 S3 ~2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 _8 ^% k) B: S# t
糖
) n2 u0 j0 H) M7 v0 t1/2小匙
3 G; B3 D- Y' Q- Htvb now,tvbnow,bttvb
) `& y* D1 e# r! H5 D【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb% E' K, q$ z% |& W% W$ \
0 x# b9 }% b8 {* C4 l& P公仔箱論壇1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。公仔箱論壇; g6 q9 y$ Z4 }' y6 |/ Q" Z5 D
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
4 P( _% A* x* Q5 k3 Z公仔箱論壇3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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