【材 料】
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* g$ Z* b L9 ]- F& d( x) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌玉米粒
5 p, w; O, M( `5 W5 k( Q0 h! `1大匙! W& [' H# a! z4 C9 W
燕麥 C1 n4 H3 S$ r8 C: X5 U
2小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 x1 I3 W4 N5 |, v, q3 d0 V9 `& M
意仁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f6 U" @5 x4 D7 B- Q7 o
2小匙
/ o& J, k! O' I2 g" n% X% B綠豆tvb now,tvbnow,bttvb3 d( t' } s% ], d( j( M
15公克tvb now,tvbnow,bttvb; c. E n. P5 c( F) _- S
白米公仔箱論壇1 k- `9 m O& Y7 `
2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a5 N$ a. Y5 N
香菇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W+ I) [" v& ~* G
10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j# P* x6 }) m9 Y" z4 g# O
蝦米. ^5 _( G1 a: Q; [# z
5公克
# q4 T& e7 O! j) O8 Q) }! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O; A. l; G7 q1 ^/ G# q; X
2 T0 ? m M5 }/ N9 d R0 y3 n! Z$ ]tvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌原味高湯tvb now,tvbnow,bttvb; Z; R8 a1 Q. D4 R
2杯
, @6 s! }2 ]1 c$ ^* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油公仔箱論壇/ U) o H5 Z% F4 c6 t
2小匙tvb now,tvbnow,bttvb* c% L* ~: r+ w: l* z
五香粉tvb now,tvbnow,bttvb% g% {5 N$ c) Z; x) [, b( o
1小匙
3 I* j0 h! [2 i4 w8 z黑糊椒粉# t% {; l) @$ \ Y( {0 L* b! o
1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 {9 o3 y/ a& B0 l/ w$ ^
鹽' a, o# a4 ~6 [8 M+ p% g
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糖
7 I- F: q, u+ Z1 x4 `1 @, f* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ? q+ i1 M1 p8 L8 s
9 H0 {6 p6 g! E) F: X【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb6 l9 n2 i; P b# X% B7 z
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1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 A# x) P3 @3 @3 N
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb! ?" P7 B1 |! h- |
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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