返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 臘味粒扒菠菜苗

       
& O5 u& `4 f" T6 q( @% {0 {5.39.217.77
. U* W% S# ~2 R5 t- C* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料) a$ ^# x6 A4 b4 j$ a
溫室菠菜苗 400克、北菇 40克、臘肉 200克、臘腸 1條、鮮膶腸 1條、蒜茸少許、薑汁酒 2茶匙、雞粉 2茶匙、糖少許、紹興酒 2茶匙、生粉水少許、蠔油 1茶匙、鹽少許、上湯 1/2碗。
( y% Z9 J' B1 `- }. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \4 z  U/ j2 t) J; L0 n

# X  {8 v7 s4 {' X4 d" ^; O$ {5.39.217.77        公仔箱論壇# O- U# k) B; ~8 p$ y
5.39.217.77$ y  S5 N! U4 x
做法tvb now,tvbnow,bttvb& \' h" c/ k, Y4 Z. b
1.將溫室菠菜苗洗淨;北菇加水浸至軟身後去蒂,然後切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x- Q9 @  o8 A+ [2 b+ c) v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z* H4 O% q9 D  G& W
2.將臘肉、臘腸及鮮膶腸放入鑊用大火隔水蒸熟,臘肉去皮切粒;臘腸及鮮膶腸亦切粒。
, y7 G' L, i6 _. l2 `1 Ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 E% w* |. i3 S/ Z) s, f
3.起鑊下油,下菠菜苗用中火略炒,加薑汁酒、糖、鹽及1茶匙雞粉調味,炒熟後盛起隔水。/ D. m( i+ G+ x3 @

# s( R1 V7 Q8 @- K4.起鑊下臘肉、臘腸及鮮膶腸,加蒜茸炒香,再倒入紹興酒,再加上湯、糖、1茶匙雞粉及蠔油,最後加生粉水埋芡。
) O1 b( L4 R( f0 a2 x  n
/ H5 A* \( q7 A: l5.將菠菜苗上碟,再鋪上( 4)即成。
1 O9 |. B- ~: {. i( Q+ w: u; a" \) p+ Q

  V. q( o, G0 H: W: K( wtvb now,tvbnow,bttvb
/ x4 m! @  ^+ T6 H$ Q( O- M5.39.217.77
返回列表