
$ G' G9 L' e3 s7 a5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f. ]. p$ _) x8 J
材料 $ X' R, n' h! {) f
豬髀肉 600克、煙肉 150克(切粒)、洋葱 2個(切碎)、牛肉湯 700毫升、青豆 300克、薯仔 2個(去皮切粒)、鹽 1/2茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、忌廉 100毫升、芫荽碎少許
) n7 v* ^( d" }# e3 `公仔箱論壇
' ^3 @$ E8 U: z# ]3 F 1 b" I# }: ~3 K$ o0 F
9 z4 [0 X* p4 r3 g1 O9 H
做法
# \% V( G# G' n" b4 C" X, f2 ~5.39.217.771.開大火煲滾水,放入豬髀肉,煮至滾起冚蓋收細火,繼續煮個半鐘至肉腍。5.39.217.773 H: h* m8 r6 ?, v
4 \) y) C9 P, J" K) |( z公仔箱論壇2.燒熱鑊下煙肉,用中火炒至逼出油份後盛起。
* v1 q4 X2 z _& A$ f1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p! B( p2 o U
3.原鑊下洋葱粒,用中火炒至金黃,注入牛肉湯,下青豆、薯仔、鹽及胡椒粉煮勻,煮至滾起後冚蓋,收細火繼續煮個半鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( E: X: ?3 g5 x# [% i, c# E) S
tvb now,tvbnow,bttvb4 t9 O0 H- C% b& v' ]
4.將( 3)盛起壓成茸,再放回鑊,加忌廉不停攪拌,用細火煮6分鐘成豆茸。5.39.217.778 h. c1 u0 ~, \6 W4 w) R, x+ y+ ?; j
5 X- d0 G0 c, K N# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將煮腍的豬髀肉略攤凉後切件上碟,伴以豆茸,撒上少許芫荽碎即成。 3 G9 D* ?) z1 F" {# G( U+ r4 s
( ?( }- `9 A ]; K 5.39.217.77( r, L* @3 |/ k8 H* H/ G3 z
5.39.217.774 ~7 S5 ^, y' g; f( e" L" a0 ]
 |