材料
0 _. b) t) a- _5 y. | B蘑菇（切碎） 200克、洋葱（切碎） 1個、鮮冬菇（切碎）/淡忌廉各 100克、薄牛肉片 5片、番茄（切碎） 2隻、芝士粉 1湯匙
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汁料- g9 m( P( |& F
黑胡椒粉/生抽/紫蘇香草/雞粉各 1茶匙、番茄膏/糖/茄汁各 2湯匙、水 150毫升& N# l7 s4 s7 h5 Y9 a
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2 s! ^* E/ b8 h2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
* x% U# ^. \. b4 l1.燒熱鑊，下油，加入冬菇、蘑菇用中火炒至軟身，盛起備用。
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2.再燒熱鑊，下油，加入洋葱碎，用中火炒軟，加入茄膏炒勻，再加入番茄炒至軟身。
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3.再加入炒過的菇、茄汁、糖、生抽、紫蘇香草、雞粉、黑胡椒粉、水，開中火煮滾，再加入忌廉煮滾。熄火，趁熱將醬汁倒入焗盤中。
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4.把牛肉片排上熱醬汁上，用熱力把牛肉煮熟，至稍微變色，把牛肉反轉，灑上芝士粉即成。公仔箱論壇7 P9 W7 c& d( v, @6 q4 s
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貼士
8 G8 i3 G1 O' a- V/ k' O' q可將法包焗香後，沾上番茄醬同食，食起來更飽肚、更滋味。 5.39.217.77% V3 z+ u9 g+ @! y: Q4 e( d: z* k7 w! c
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發表於 2011-12-9 06:42 AM
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