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[藥膳] 補虛桂圓紅棗湯圓

材料公仔箱論壇. s" o- _3 e& L+ @% B0 `# Z
桂圓肉 1両、薑片 2片、紅棗(去核) 12粒、冲繩黑糖 3-4粒、糯米粉 50克、冰水(搓湯圓用) 50毫升、冲繩黑糖薑茶粉 1包、水 8碗
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做法' B! Q4 }! r6 G; `
1.糯米粉逐少加入適量冰水拌勻,搓成粉糰,然後將粉糰搓圓成波子大小的湯圓備用。公仔箱論壇( J0 e- m$ K* t  b1 V* H/ e6 f
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2.薑片用刀拍一拍。煲滾水,加入薑片、紅棗、桂圓肉、冲繩黑糖薑茶粉,大火煲滾後,轉細火煲 10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 ^5 L. C& N% V+ T! h& y( Z

0 [% h$ t  g9 ]' l5.39.217.773.加入湯圓,大火煮至滾起後再轉小火,待湯圓浮起熟透即成,加入冲繩黑糖調味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u: x- J1 u/ f# ~+ J8 X
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用冰水來搓湯圓,可以令糯米粉糰食起來更爽滑彈牙而不會過於腍身。
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Nice ! Good for female...Thanks for share !
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