有很多媽媽在幫產婦坐月子時，只知一昧要補，並不知道產婦的身體狀況；執業中醫師周宗翰指出，產婦乳腺阻塞又一直進補，會讓身體過於燥熱，乳房發炎情形變得更嚴重，奶水更無法排出。
; W! Y" x" v- e- O2 u9 Y
( A( _5 a2 j3 |$ R. `9 N6 ]許多新手媽媽都擔心自己的奶水不足，無法提供給自己的小孩食用，周宗翰指出，其實奶水不足或突然變少的原因有很多，如照顧小孩壓力過大，產生胸悶，情緒緊張引起的奶水不足，中醫稱為肝氣鬱結，中醫常常用路路通、王不留行、柴胡、青皮等來疏肝理氣。
7 b4 Q4 Q- i& @7 C
" V1 m7 \# E4 H9 H5.39.217.77乳腺阻塞就比較棘手，這種情況餵完母奶或擠完奶水之後，按壓乳房周圍可觸摸到硬塊或有壓痛的點，必需按摩患處，並推開硬塊，可用散腫化瘀的中藥如山楂，皂角刺，蒲公英等中藥處裡。
' d+ n C+ }5 [2 I; F/ ~3 o1 n8 u/ ?
- c. @, G: k6 p公仔箱論壇產婦有睡眠不足的情形，使得身體得不到充分的休息，進而導致的奶水不夠也是很常見的，因此有充足睡眠有助於乳汁的生成，讓睡眠變好，身體機能恢復，自然能分泌奶水。
/ x3 q$ r( x z4 s2 y) a) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H7 ?6 G) |( J! F
另如氣血不足也可能會導致奶水不足，產後失血較多，身體無法一下子讓氣血充足，氣色不佳，造成疲勞，無法有多餘能量分泌乳汁，此時中醫就常會使用黨參、黃耆、白朮、山藥、大棗、當歸等中藥材，來幫助補氣、健脾、養胃。 5.39.217.77: a; ?4 ^1 L$ c0 Y: R9 u
) e! U5 x% @6 [* U! t! H' S台灣新生報* K; ]! E2 _6 U( v
: N+ }. { @( N$ A! z公仔箱論壇" E) f% a( o; g! K8 t0 p! ?+ i! @
tvb now,tvbnow,bttvb% ?5 H1 B# \& s+ O# Q7 D
| [tr][/tr]
|
發表於 2019-6-6 08:47 AM
| 
