[中式食譜] 麻辣沙茶青江菜

hamtu5168

9 D0 [3 l/ W; g公仔箱論壇
3 G% g5 }* {: `; P9 ptvb now,tvbnow,bttvb9 F: y, S, e# N" z" X% f
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb! e* T% [5 P8 G2 Y

0 W" A( S2 Y6 b4 \7 l: W$ y, |% L. B5.39.217.77
# I5 }7 T3 l) z; s& K! |0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* P, p0 T+ j8 F% I0 Etvb now,tvbnow,bttvb青江菜 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w: R1 w# V. _4 C  u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J- [' V, y6 S8 V: k& j1 N
公仔箱論壇6 Q! v4 ^' ^- _, Y+ j) A1 j
辣椒末 1/8大匙
% {! g: i7 U' Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D6 F" w6 K' {/ g8 b1 B

* K6 L1 l$ O: w3 @* g" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/8大匙
8 R+ o4 j" B' _; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f, [7 M) I6 A! W$ W

1 g3 \, c6 `4 H- C【調 味 料】
+ y) H3 c$ e: b) `/ C! I1 U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 t$ Z: y# y# ]/ U5 @! t

5 y' y1 U( G$ D9 [* l* m公仔箱論壇
, ^, p/ i/ `( ^. `5 ^" q5.39.217.77麻辣沙茶醬 1大匙
% }  [0 ]+ N" ]2 `: |2 l0 F5.39.217.775.39.217.77* _7 @+ J& D5 Q' }* s
tvb now,tvbnow,bttvb: H) ?! W1 g, T
高湯 100㏄公仔箱論壇2 q/ p' N  l( Z% C1 w0 ]
- ^5 j; u8 J" `8 ~

& J7 i3 n! v; J& @. P, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
4 y3 v4 N; G' ^0 [/ c
# }/ m6 ~4 h& c) @3 K公仔箱論壇公仔箱論壇, }% @. c& s& f! [
1.青江菜洗淨，放入滾水中汆燙至變色，撈出瀝乾水分，排入盤中備用。
) S0 S& A; m6 Y+ G2 G! [6 n) stvb now,tvbnow,bttvb
: k, R8 N7 g2 o) t! T, C公仔箱論壇2.熱鍋倒入適量油燒熱，放入辣椒末、蒜末小火炒出香味，加入所有調味料拌勻續煮約1分鐘，盛出淋在作法1上即可。