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0 m! k, R3 ~+ y- W/ A8 C" ?7 ^tvb now,tvbnow,bttvb材料
, Z. M" ~1 y! T; L5 w4 l" {" rtvb now,tvbnow,bttvb有機雞蛋 4隻、薯仔 3個、洋葱 1/2個（切粒）、特級初榨橄欖油 3湯匙、鹽 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 E/ ]- ?) o+ O7 L% t
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1 x1 _( l/ m& k6 x7 R1 J5.39.217.77做法
: R+ D7 R, ~ Q1.將薯仔刨成薄片，與洋葱粒一起放入大碗拌勻，加半茶匙鹽再拌勻。公仔箱論壇1 q% o3 {9 p$ O7 {- J, Z8 J' \/ Z: `
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2.蛋拂勻後加剩餘的鹽調味拌勻。
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7 K0 q& B1 I+ m1 c+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於平底鑊加 2湯匙橄欖油，開中小火加熱，放入（ 1）炒到七成熟，盛起攤凉後，與（ 2）拌勻。
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: R6 P3 N3 |3 Y$ m4.於平底鑊加 1湯匙橄欖油，加（3）用中火煎香，用鑊鏟反起對摺兩次，壓一壓蛋餅，煎到兩面金黃色即可。
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發表於 2009-11-5 06:07 AM
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