天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～tvb now,tvbnow,bttvb; [9 L! T; m. M$ z& a: d
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0 j. |: P; q8 O6 I4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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蕃茄凉面
* O5 k3 _' ?7 q【材料】（1 人份）
7 Q. G% s X3 M1 a1 N' @: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙+ K' \6 _: m+ `* q* N. U2 p
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【作法】
6 M/ Y1 r# K+ n& i公仔箱論壇1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `" p0 b# M& Y
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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7 G( E; _2 d" P. E0 S T" r; j ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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泰式海鲜凉面
* c: h; m* p g4 g; T( ~( J! K! h8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】（1 人份）
. V& s9 ?- K( w( i& l" W1 p D K细关东面1束（75g）/ ]8 Z- r) F( x: r! [
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙5.39.217.774 C! U; ^( F7 c# Q
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【酱汁】
( C, h. ]8 m( i) R3 c5 F4 b! A) c& k公仔箱論壇柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙公仔箱論壇6 k. M2 J4 _7 X: |+ E ^: S
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【作法】公仔箱論壇, d7 @! }9 S8 C0 _
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
' @ \* I7 |) s: N, p# g0 W# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
1 J ?' M8 V# `; F$ O6 y公仔箱論壇3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
( |& t* p7 C( H/ l0 M; F1 l- F5.39.217.774. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!公仔箱論壇! _/ o+ j0 h3 ~5 N, r
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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