早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）
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2 c' p. e9 Z, p/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。子宮肌瘤—女人不能承受之重
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子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。
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' Z( [, d# a% o- t+ _$ h" g5.39.217.77現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。
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: D, ?/ e/ c: L1 {5 Z4 j5 Qtvb now,tvbnow,bttvb子宮肌瘤的家庭調養法
; ]: S1 K, V7 o7 F6 ]3 n0 Ytvb now,tvbnow,bttvb子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。 公仔箱論壇6 B- y9 u) q+ b- Q I- ~( w, G& \
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一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。 5.39.217.77+ e# P- _. C5 T1 X1 G
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在治療的同時，還須注意以下家庭護理：
% x& F1 i" |+ J; F. k( M2 h每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。 R. i/ q* r$ t0 \/ F. A
注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。
/ n$ o( K8 L! x飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
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( w) o3 O/ ~* {3 G治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交
/ S5 U+ M& U& w5 g9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。
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. a" q2 y8 ~. r* L, X c公仔箱論壇我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。 * J0 x( r6 d/ Z1 Y2 { a, r* z
( K8 K3 V4 Y4 f8 B) G取穴方法* n! K2 z( O6 J
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. S. C5 S& j- d, ~, I公仔箱論壇在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。
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在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。
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具體操作方法
/ [ g) f: `% Z" X. y# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。
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6 I0 [5 E' ]& Q' p# j4 N9 B, Mtvb now,tvbnow,bttvb為什麼選在下午五至七點呢？ $ Z8 |$ D' I/ ?
因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。 2 H" E$ w* g$ K z
& u5 ] ~2 @! J i, l合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。
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. W- ^3 V2 P! e; p/ ktvb now,tvbnow,bttvb三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。
1 U, F. d2 S7 Y1 m7 Y" ~: Z$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q2 f0 h& o5 [; N9 F
特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
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