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[中式食譜] 蓮子瘦肉湯

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【材  料】公仔箱論壇4 @6 `" K# R# y, q" j

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薑片 20公克tvb now,tvbnow,bttvb/ n6 K, E4 p  H+ [

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【調 味 料】5.39.217.77) a8 |+ F# Q( k
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1小匙
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1.蓮子以熱水沖洗,瀝乾備用。
3 f* @6 S5 C3 Q4 S+ X2 E* K* @* }2.豬腱切大塊,放入滾水汆燙後撈出備用。5.39.217.77, V: g7 O# k& O, u
3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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