, _: W3 q) l# @, Y7 Itvb now,tvbnow,bttvb【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x$ r. `0 K! L: l4 B9 M
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乾蓮子 80公克
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豬腱 250公克
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薑片 20公克
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: f2 l9 H- b" d/ \5.39.217.77水 700㏄
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【調 味 料】
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4 i$ p) U& h& o3 p鹽1小匙+ u, [$ r. S# ^! s4 T I4 L
. \7 f" k8 B0 g8 w! a+ s" M# b' t【做 法】
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1.蓮子以熱水沖洗，瀝乾備用。
6 F5 a* e7 _" Y2 |3 `tvb now,tvbnow,bttvb2.豬腱切大塊，放入滾水汆燙後撈出備用。
2 @, O7 L9 s9 x3 t* d5.39.217.773.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料，放入電子鍋內鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開關跳起即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 {( R% E6 o1 M7 q6 ^& q
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發表於 2011-12-17 02:57 AM
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