早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）
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0 i( V9 t* S- U @" mtvb now,tvbnow,bttvb子宮肌瘤—女人不能承受之重
% u4 r6 ^; P6 e, n$ b' H0 ]' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g) V% `- N, k/ u. s( W
子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。 8 Y2 e b( d2 U- s
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現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。
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, x/ g3 E! w9 b5 D+ o! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。子宮肌瘤的家庭調養法
- C# F5 j; p) O: jtvb now,tvbnow,bttvb子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。 7 s4 J" w, {# a3 V) G5 E% X6 w
0 u; |1 n! r+ U- w2 X2 H: H( l5.39.217.77一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z) T% p! }" B) q7 g# O' a, y/ C
0 e$ \, U p! Q7 ytvb now,tvbnow,bttvb在治療的同時，還須注意以下家庭護理：
7 L& d n: r ]. l- L' ^' i5 z* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。
- V! Q' f! B9 B* w/ B公仔箱論壇注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。
7 P. d: i: B1 ]" X; K1 q/ z公仔箱論壇飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H9 D& i. M7 W& L6 B
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治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交
; y: n3 b: q' O# W+ y* _, Y6 W患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。 $ N5 Y6 ?& @9 _. k$ @8 z \6 O$ S; t. [
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我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。 5.39.217.77/ s" X# A6 J9 Q" @. b) O" R3 c
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取穴方法
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+ A+ f' W( c. s: i) ]8 b, G3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。
7 T; {- r& K' e, l! `: p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [9 c. v& L6 S W& X
取穴方法 tvb now,tvbnow,bttvb! `: x1 @9 m) p: x( d
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$ `( O. M9 M1 }+ ^5 ?7 S在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。
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! @" S$ i3 t8 }8 ~! _+ `6 H! ]5.39.217.77具體操作方法
& q- V5 o/ ?3 ptvb now,tvbnow,bttvb患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。
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( \+ X, C8 T$ C$ K7 S4 [" u0 \8 Gtvb now,tvbnow,bttvb為什麼選在下午五至七點呢？ tvb now,tvbnow,bttvb1 S* x8 ]1 v! F) Z2 H4 c! c6 K
因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。
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合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。
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三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。
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" H& @. _1 j% s V- Gtvb now,tvbnow,bttvb特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
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