土耳其洋蔥牛肉

咖啡愛奶茶

材料：
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牛肉    480克
$ L, z% \9 r: T9 ?' j, k2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭    4粒
( u3 R: v: s4 L! F: @4 M4 y洋蔥    2個4 U5 l# B% H7 x. T
紅甘笋    1隻5.39.217.77; P& l' S& m' j: o# i
茄骨    3湯匙4 o2 C* k- |$ J% H
柱候醬    3湯匙
& R% S; h8 h* t; P- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉上湯    2/5杯
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( Z; L6 R* t) a+ P/ s3 ?/ I* Htvb now,tvbnow,bttvb
( J! |& C6 x( c8 v+ ?' B  ]; o; utvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {  ?+ L6 j3 _3 A

& N! Q. P0 Z. @' C4 Y' i. Q# q6 ~( ]1  洋蔥切絲，蒜頭及紅甘笋切片。+ e$ ?& d- \1 T. U; t3 P" ]* t
2  將牛肉洗淨切大件，以生抽、鹽、糖及胡椒粉調味，撲上少許生粉，泡嫩油，待用。公仔箱論壇' b4 S7 z) Z% O2 \( ?9 u
3  將蒜片及洋蔥絲炒香，加入紅甘笋片，蕃茄膏及柱候醬，放回牛肉。
+ ?5 _( o% d/ ^/ Q5 \) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4  加入清水煮滾，用慢火燜約一小時至收汁及牛肉腍身，以鹽及糖調味即成。