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即沖麥片 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! U. Q |# {2 n. X
西米 4湯匙
; B5 I# l. g6 y5.39.217.77西瓜/士多啤梨適量
2 O+ X0 O9 T% R- [" Ktvb now,tvbnow,bttvb鮮奶半杯公仔箱論壇4 s* g, h Z* Q( \
芒果 1個$ M- L6 k4 f/ X+ C. m
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藍莓適量
. [" r: s+ q% `9 z, g1‧將西米煮熟tvb now,tvbnow,bttvb+ I, L& @6 [3 o, F2 p, E
2‧鮮奶、糖加熱倒入麥片攪勻. L% Y$ y/ A0 `* B! l' [
3‧加入西米攪勻
|* p) m! {) G0 i. }0 Q5.39.217.774‧將西瓜、芒果切粒分層放入杯內雪凍便成 |
發表於 2008-1-13 02:23 PM
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