7 T* ]" |6 @9 G4 \. F; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* B7 h# v3 H6 d* {# `/ ]! X
材料
. c4 k$ C, V; |& c" i1 G& L; A" htvb now,tvbnow,bttvb牛絞肉 6両、特級初榨橄欖油/芝士粉各 2湯匙、番茄醬 1湯匙、蒜頭 3粒（切碎）、紅葱頭 2粒（切碎）、新鮮百里香碎 2茶匙、黃薑粉1/2茶匙、蛋黃 2個、鹽/黑胡椒粉各適量 w' e+ d& i7 Q( L& s/ z" D
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汁料
: \/ }* b* h$ q4 D! N& I" ntvb now,tvbnow,bttvb番茄 4個（切碎）、紅酒 2湯匙、新鮮羅勒碎/新鮮迷迭香碎各 2茶匙、鹽/黑胡椒粉各適量公仔箱論壇6 k7 U. t* r: Z$ I) R5 p* b$ e% q
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* ~. o0 E' c! e4 [% L6 w! q做法; d, e, M9 r8 w
1.將牛肉、芝士粉、番茄醬、蒜頭碎、紅葱頭碎、百里香碎、黃薑粉、蛋黃、鹽及黑胡椒粉放入大碗拌勻。$ b9 U8 q+ m- F" J4 u+ @
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2.起鑊加橄欖油，將（1）搓成乒乓球大小的肉丸，將肉丸放入鑊用中大火煎熟。
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, G, \! N6 j. J; mtvb now,tvbnow,bttvb3.然後加番茄粒、紅酒、羅勒碎及迷迭香碎用慢火煮20分鐘，最後加鹽及黑胡椒粉調味，淋上肉丸即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j9 [6 L; V' G! f
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發表於 2009-11-5 06:06 AM
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