tvb now,tvbnow,bttvb1 e/ r7 G( p; c7 O( b5 x
【材 料】5.39.217.77; b$ @! g/ A. x- N
5.39.217.77! L3 s) `$ ]( I$ R) t- ^
乾蓮子 80公克
( W* i3 l( ]* z1 ]5 e0 Gtvb now,tvbnow,bttvb
9 H S! q5 V; a公仔箱論壇豬腱 250公克* O8 f1 ?( Z8 c5 Z& f

; M- R/ U4 ?6 C3 w5 f; N1 j0 B$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片 20公克tvb now,tvbnow,bttvb% U8 l# F t( X' ?! N6 I# ^

$ x8 x, |/ u' h! M1 d水 700㏄
% v$ i$ J7 I7 J2 Y3 P' |& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( u% [, ]( v8 o/ atvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇( @( |8 `5 `' f* S
5.39.217.77; ]1 W0 r! r) r4 L5 H
鹽1小匙
, q, w* v3 X. i. ^5 }1 ]& h4 r+ L QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- [- m s4 _; v【做 法】
7 d( K/ i- S9 _; h& q" @ Etvb now,tvbnow,bttvb , p- c9 B: r/ [( S0 S
1.蓮子以熱水沖洗,瀝乾備用。
( D$ o3 |0 e, P7 v6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豬腱切大塊,放入滾水汆燙後撈出備用。5.39.217.77$ A5 x2 q9 {+ ? G/ R6 D
3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。
7 B) J: E. Y1 {" ~1 F5.39.217.77 |