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[中式食譜] 蓮子瘦肉湯

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【材  料】5.39.217.77# Z8 T8 o- x# Q3 \* U

* O! L- Y  ~  Z# G/ B乾蓮子 80公克
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3 r+ l# a. W3 H# U; S. Y+ Z% t5.39.217.77豬腱 250公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p( v5 r+ E6 \2 H! L% m
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薑片 20公克
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) G& K% A6 z) h1 e1 C% r! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 700㏄
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【調 味 料】
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1小匙
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) e  k7 u9 s, b3 c3 j【做  法】
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1.蓮子以熱水沖洗,瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a; j0 U2 A  x- F
2.豬腱切大塊,放入滾水汆燙後撈出備用。5.39.217.77, l! I& z( V% L1 I1 X! t
3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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