[西式食譜] 沙茶牛筋意粉

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材料
% [4 V$ s+ p0 ?. J1 |3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛筋 500克、意粉半包、雞湯 1公升、薑 4片、乾葱（切片）/冰糖各 60克、沙茶醬 2湯匙、辣椒乾 3隻、蒜頭（切片） 6粒、生抽 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F& z+ O3 Q% r- B7 _7 k8 ?! ~

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1.煲滾水，加入牛筋，汆水，瀝乾備用。0 y4 F3 c+ Q' Q

; ]$ \# e* W3 U0 F" Htvb now,tvbnow,bttvb2.另備一煲，下油，放薑、乾葱、蒜頭、牛筋、雞湯、沙茶醬、冰糖、生抽、辣椒乾，加蓋，大火滾起後，收中火燜一個半小時，熄火焗 30分鐘，備用。
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3.另外再煲滾水，加入意粉煮 8分鐘，撈起上碟，放上已燜好的牛筋即可。( f5 J# y+ T: r% u# |, d! O& v
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牛筋要燜得腍身，燜完後焗半小時，牛筋才會透身又腍。公仔箱論壇( z4 P5 }9 C9 v' r: m% Z$ s1 z! g  `+ t