返回列表 回復 發帖

凉拌鲜蕨菜

涼拌鮮蕨菜
; ^% ~. J; r4 c; R/ \  原料:蕨菜500克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f' O' }; F+ T, Z
  調料:蔥絲25克,精鹽4克,白糖2克,幹辣椒20克,麻油25毫升 5.39.217.77$ e" d: |' p7 Y- M6 T% ]
  做法:$ o0 Y3 A- F; q4 X
  1. 將蕨菜洗凈,瀝幹水分,切成段;幹辣椒擇洗幹凈,切成末,放入碗中,備用。
1 \7 r: [6 v+ j+ n3 n1 \  @( Xtvb now,tvbnow,bttvb  2. 炒鍋內倒入麻油,燒至油面可看到波紋產生時,放入辣椒末炸成棕色,倒入碗中,放涼備用。
1 z# b5 a4 N2 g8 {  3. 將蕨菜放入盆中,在放涼的麻油中加入精鹽、白糖和蔥絲,拌勻後再放入炸好的辣椒油,調拌均勻,倒在蕨菜上掂勻裝盤,即可。 5.39.217.77% g4 M6 j4 p6 T& N4 |- P
  提示:
+ W: R) `6 V8 b) w  1. 將鹽和白糖先倒在麻油中而不是直接撒在蕨菜上,是因為直接撒在上面容易拌不均勻,而先和麻油混合均勻後,再倒在蕨菜拌的時候就容易得多。
3 `! v. G$ z- U7 I公仔箱論壇  2. 在盆中掂勻要比直接在盤中操作容易一些,特別是你要拌一大盤蕨菜的時候,還不容易掉出來糟蹋了。
' k5 S1 G  Y) F4 g8 U5 F1 y; H  y+ C  3. 如果用的是新鮮蕨菜而不是包裝鮮蕨菜,最好先用開水焯一下去掉草味,這樣會好吃一些。
返回列表