一:香蕉苹果泥
# E2 y# o+ r; `( d& ^. L: V5.39.217.77 适用月龄:适合6个月以上的宝贝公仔箱論壇: P. B& y! O- r( T
原料:香蕉半根,苹果半个,儿童蜂蜜适量。
( ? @+ j. U* Q. }4 {, f) A 制作:分别将香蕉和苹果刮成泥,然后在这两种果泥中加入少许儿童蜂蜜,放在锅上,隔水大约蒸3分钟即可。' J, ]) a/ _$ ?' b3 \: F
[url=/flist/320-1.html]营养[/url]秘诀:苹果和香蕉可以刺激肠道蠕动,是有效的治疗便秘的食疗品。
8 f. I, S' M# _5 i 二:香蕉奶味粥
: R* z2 Y2 X- t, @& ~" M公仔箱論壇 适用月龄:适合7个月以上的宝贝
4 ^3 }+ I; t. r1 A" _ 原料:配方奶粉4勺,大米烂粥1碗,香蕉1根,葡萄干10克。
@1 Z! N8 F9 D) E; _ 制作:葡萄干切碎,将配方奶粉倒入煮好的大米烂粥里搅匀,香蕉捣成泥加入奶粥里,撒上葡萄干碎末即可。
& Q" ~4 N4 R. F* m, I 营养秘诀:香蕉有大量的钾和维生素c,有助肠胃蠕动,还能提高宝贝的免疫力 |