: ^5 X1 i$ d6 O6 u z材料：
, ?7 O$ g# J6 |! e) |# V: P6 l- p' p公仔箱論壇洋蔥1/4個
6 Y* {* r6 z/ I+ `% L0 @5 c- N3 b! q1 o% v2 h! `+ u. I
肉絲適量
, O( i! V n ]5 g+ y5.39.217.77
: L( n0 A, G2 J8 i公仔箱論壇青豆仁2湯匙
/ p! I: P2 t7 z5 w& k- I公仔箱論壇5.39.217.77. e2 w7 ?2 Y e* f
白飯2碗
6 ]6 [) x" M" J3 _# Z) e Atvb now,tvbnow,bttvb4 N/ f8 N+ ]! r* ]
油3湯匙8 P! C q2 J, u0 e. ^/ i% }
9 T1 W1 Y1 {0 K
製法：8 Y% A. A; [- X5 u' [( ~2 f7 v
1.洋蔥洗乾淨、切絲，肉絲拌入調味料(1)略醃，青豆仁用鹽水煮熟，待冷卻，瀝乾。: S- |4 A9 `4 N) |
5.39.217.77( O0 r) O1 v7 T3 r: v2 d. U
2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲，然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。
/ K2 c* z9 F. N' Q, _% d6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( }9 a# s1 N' @$ ?' ]) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入白飯同炒，最後加入青豆仁，炒勻即可盛出食用。
' Y) ]4 g8 K+ g5 j+ @: d& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?& P8 n1 L& E. \/ S
調味：tvb now,tvbnow,bttvb9 \. M/ J: }0 S$ e
酒1茶匙
, g. h4 T- _6 q' j) g+ q7 }
; I! w) Q' c6 E8 A# S0 ?) m9 `1 c醬油1茶匙
! ^$ j6 L; e0 }( i5.39.217.77
9 m- q8 ^: }- Q" x& a' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉半茶匙
9 {& s, a- r9 k) _0 U1 U5.39.217.77
) O( I8 X7 U' f' `; Q( V- w6 K9 t/ b2 |番茄醬3湯匙
; a5 }& X( B. T, l+ Itvb now,tvbnow,bttvb- N" |6 D" b( V( a* A* g
鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [9 c# U; ?4 C' o/ h
y# @/ N6 l# n, T) h7 _; \3 J8 Ytvb now,tvbnow,bttvb糖2茶匙
5 @$ R+ ]: Q8 M3 T4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x8 K2 Q, g1 x. e7 c4 R
[ | y8 B" W+ ?- H5.39.217.77更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-7 05:00 PM
| 
