材料:
) I( ?, H. K/ r. H0 }: {5.39.217.77大頭鰱魚頭1個、帝王蟹腳1/2 斤、開陽1大匙、青江菜1/2 斤、大白菜1/2 斤、牛番茄1個、雪白菇100 克、袖珍菇100 克、芋頭1/8 個、板豆腐2塊、寬冬粉1把、甘菊花1兩、蛤蜊1/2 斤、富味鄉高安定芥花油3大匙、福華牌雞汁湯寶1/2 杯。公仔箱論壇6 z) |' V. Y5 @2 ?" J4 Q
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調味料:tvb now,tvbnow,bttvb8 ?* f$ D$ a/ \
A:鹽1/2 小匙、糖1大匙、胡椒粉1大匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D8 U4 w, |5 y8 s: C
B:福華牌沙茶醬3大匙、柴魚醬油3大匙。
4 f* J X8 A$ m$ ]) q! u公仔箱論壇作法:) t4 U7 g+ b7 g* Y7 {
1起鍋,倒入高安定芥花油,先爆香開陽,再倒入福華牌雞汁湯寶及40 倍的水混合成高湯後,加入調味料A、甘菊花和大白菜一同熬煮至出味,即為湯底。
1 e8 p2 R* [+ L2 A; S% ]3 y. rtvb now,tvbnow,bttvb2牛番茄、豆腐及芋頭均切塊,寬冬粉泡軟。芋頭先入鍋略油炸定型,撈出,瀝油。
$ {1 _% }# c( N! G! e& ztvb now,tvbnow,bttvb3將魚頭洗淨,瀝乾,沾裹上一層薄薄的太白粉,入油鍋中炸至熟,撈起,瀝油。& Z+ `9 S9 F4 P4 ^% _$ Q r
4取一大砂鍋,分別排入魚頭、帝王蟹腳及其他食材,倒入湯底,煮至材料熟即可上桌,搭配已調勻的調味料B一起入食即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 m+ A9 r8 v, k! g# j% i3 O
2 g# d+ e! W# A2 K「太陽」──老鼠要選世界上最偉大的人為婿,大家第一個想到的,就是能照耀大地的太陽,一定就是最偉大的人!
' T# W+ M; O) ~7 ?7 F此菜以新鮮的魚頭、鮮美的帝王蟹、張合有力的蛤蜊,襯上甘甜的菊花湯底一起熬煮而成,猶如金黃太陽般,剛強又有力。 |