材料:8 ]8 P) U H* P* S
鯛魚1隻、紅辣椒絲10g 、綠捲鬚生菜20g、牛蒡片120g 竹葉1葉、富味鄉有機芝麻仁5g 。9 S% Z8 g' f: r" }
: ~/ }* k, o. t& t; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
5 Z2 k( n& I& E0 f, ?黑芝麻10g、鹽1/8 小匙、太白粉1大匙。
4 o f" B0 m! q9 I3 ?) T作法:
9 S# b3 @! r. m: Q8 ~* H! ?4 L1魚洗淨,取下魚肉,撒上薄薄的鹽,用烤爐烤約5~6 分鐘至兩面金黃,取出,撒上白芝麻。魚頭&魚骨沾粉,入鍋炸定型。5.39.217.775 |5 R! y/ H) B3 {0 A
2牛蒡片沖水5分鐘,瀝乾,沾上調味料,入油鍋炸酥,先放入盤中。
5 r( M+ X6 p! ` e+ k公仔箱論壇3將烤好的魚肉放在牛蒡上,再以炸好的魚頭、魚骨及辣椒絲、綠捲鬚生菜、竹葉點綴裝飾即可。 |