材料:& g, s! J& T5 e( g/ v7 ~# |, G
蛋5顆、蝦仁漿8兩、魚漿6兩、花枝漿(帶顆粒)3兩、仔魚8兩、白表末3兩、魚板絲1/2 杯、香菜末少許、富味鄉高安定芥花油1兩 、開陽末1大匙、香菇絲1/3 杯、蔥段1支、蒜末1小匙、白菜1斤、胡蘿蔔絲1/3 杯、後腿肉絲3兩。
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- b+ r, L* a) C6 o5 a* `* R5.39.217.77調味料:
- e6 o- y7 \9 e `& C8 U8 P公仔箱論壇A:福華牌雞汁湯寶1/2 大匙、富味鄉芝麻香油1/2 大匙、鹽、糖各少許、壺底油1大匙、水3杯 。
+ g: M3 ~; K- f/ Y公仔箱論壇B福華牌雞汁湯寶1大匙、水1杯、富味鄉芝麻香油1/2 大匙。
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作法:
; V9 Q) j# {% i2 T. N" l; M6 ~1蛋打散,入油鍋中炸成蛋酥,置於扣碗上備用。3 N* D8 ~' w: p8 q
2蝦仁漿、魚漿、花枝漿、香菜末和白表末拌勻,塑成丸子狀,裹上仔魚及魚板絲入鍋蒸15 分鐘。
0 s. ]0 [$ D ?/ c4 [' t3另起鍋,倒入高安定芥花油先爆香開陽、香菇絲、蔥段、蒜末,再加入其他材料及調味料A 煮至白菜熟,瀝出所有食材,置於蛋酥扣碗中,倒扣至盤中,並於擺上仔魚丸。公仔箱論壇 E7 i4 k! R6 t$ C
4另起鍋,放入調味料B,煮開,勾薄芡,淋在菜上即可。 |