材料:
# Z# {9 T1 T* y& _; {) `tvb now,tvbnow,bttvbA: 牛菲力500g 番茄1粒 熟甜豆莢2個 。
2 C3 D1 A$ j! w: \; t% wB: 鮮奶油50cc 蒜片1粒 洋芋塊100g 洋蔥碎1 大匙 鹽、胡椒各少許 百里香2g 奧勒崗1 g 富味鄉高安定芥花油1大匙
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& {: y2 ?1 ?1 i; u J+ R ]5.39.217.77調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W* S6 {1 ?$ Q& S4 _- S
A:鹽2小匙 胡椒1/2 小匙。
+ u! c3 G0 h, l# ~" F! I- O5.39.217.77B: 奶油50g 洋蔥碎30g 黑苺50g 紅酒100cc 福華牌雞汁湯寶1/2 大匙 糖1小匙 白酒醋30cc
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作法:0 x- e0 l R3 k5 u( _
1、牛菲加去筋、去油,切1公分厚片,用調味料A 調味。番茄川燙,去皮備用tvb now,tvbnow,bttvb9 @' u; u- S7 S$ d; e/ U( B ^% C
2、熱鍋後,放入調味料B的奶油,加熱至融化後,先炒香洋蔥,接著放入黑苺、紅酒、高湯,煮至濃縮加入1匙糖,再另拌入少許奶油乳化,即成醬汁。
9 g& R# C& w1 K# i# o7 v/ c3、鮮奶油加蒜片入鍋略煮,加入洋蔥碎和洋芋塊,煮軟,搗碎,再加入鹽、胡椒、奧力剛、百里香,拌成泥。5.39.217.77" n: n4 H& t" T8 v% w& G" H
4、鍋燒熱,以少許富味鄉高安定芥花油將牛菲加煎至5分熟,取出,盛盤,再放上洋芋泥、甜豆莢,淋上醬汁。
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★黑莓可用新鮮的葡萄替代,作法不變 |