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發表於 2012-3-10 01:55 PM
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將枕頭墊高，來個小睡，約比平時墊高數厘米，可減少面部的水分積聚。另一方法是用鹽水敷面，將一湯匙鹽和一杯溫水調和，用毛巾沾濕並扭乾，敷面 10 分鐘後用清水清洗。
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