[中式食譜] 甜椒烤魚片

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【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j, D3 E1 j" I: l

1 }7 d2 M8 L8 V' ], |/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯛魚肉 200公克
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紅甜椒 30公克
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青椒 30公克公仔箱論壇( Q0 |/ Q7 Y. B- g9 @0 v0 g1 s

0 Q1 ]/ A9 b, y, x% T5 l/ l# u( ?tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 20公克
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/ n9 d9 T! N- C. W" w3 @蒜仁 15公克
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【調 味 料】5.39.217.77/ i" a% t3 N+ ]: Y+ ~& `
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鹽 1/6茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, {- [9 I" U0 B' s. z$ k
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雞精粉 1/6茶匙
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細砂糖 1/8茶匙( J; H- _4 R! C
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黑胡椒粉 1/4茶匙
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. ^- z/ `$ o" m米酒 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j) o$ L0 P  p- t* b

* w% W1 @" z! |% C! J+ s【做　 法】
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' x- {9 `+ Q- K& ?: }% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片，青椒、紅甜椒及洋蔥切小塊，蒜仁切片，備用。/ X* [  O: {  ?, Y' m- e

* `- f+ Q1 b' S  s公仔箱論壇2.將所有調味料與作法1的材料一起拌勻後，排放至燒烤盤上，放入微波爐中。. s! b. M1 E: q- I+ {& K
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3.微波爐調整﹝自動烹調食譜14﹞按鍵至﹝烤肉串﹞功能，重量設定為300公克後，按下＜開始＞即可。
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