[中式食譜] 食療：化積滯防感冒茶

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食療：化積滯防感冒茶6 U7 z4 F2 p# p: r5 _
（一人分量）
& M7 z0 p- F3 u) w) i5 r材料：神曲1塊、青皮，積實各1錢、山楂5片
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1 t: {5 z; I0 Z1 i, A公仔箱論壇                                做法：所有材料加熱水焗30分鐘，隔渣服用，可放少許黃糖調味
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                                功效：神曲和胃解表；青皮化胃氣；積實破氣通便；山楂消食化積，對肉食食積尤有幫助
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‧健胃消積粥（四人分量）
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) |7 C9 a6 W$ g9 m" T6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                材料：穀芽與麥芽各5錢、雞內金8錢、白米少許
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                                做法：所有材料同煲；另可將材料放入湯料袋先煲半小時，隔渣取汁後再放白米煮粥
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                                功效：穀芽與麥芽消食健胃；雞內金化解積滯，此粥作預防及紓緩積滯皆可，唯孕婦不宜食用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T; E9 i) F* i2 I. J. j9 L
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‧速效止呃茶（一人分量）5.39.217.77+ t" {" g4 A" f

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  H2 G  q" z- h, S" ?2 U5.39.217.77                                做法：材料以熱水焗20分鐘即可公仔箱論壇" E/ Y: _% G" X6 e  X" f" }* A% P

4 [3 }5 Z9 d  a, l9 Q% t9 m. r                                功效：柿蒂、丁香化濕行氣，治虛寒呃逆tvb now,tvbnow,bttvb+ M" ^; q* I/ \2 g% I- l
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‧檸水消滯：針對輕微積滯，一杯熱檸檬水就可以喇。