8 Y5 M. F: W2 Jtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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大雞腿 2支/ H* g5 h, y! G
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甘蔗 1小段
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, w- {* d* } }( F; m: btvb now,tvbnow,bttvb薑 5公克公仔箱論壇8 I" Z1 B. T7 i/ q
) _1 M- h( X7 u6 a青蔥2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k7 h8 v3 Y; Y/ ^2 P0 _/ J
; N8 c+ n( `; d: {! z/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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3 S8 }: L& ?+ T: d2 O; B& |水 600㏄
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" f+ S: \- S! {' T+ p5.39.217.77黑糖 2大匙
7 V: O0 h+ t2 s6 x0 {% u5 d公仔箱論壇8 u _- A2 V1 h) @) }! E4 H: ?: J
醬油3大匙公仔箱論壇1 T+ e* Z) D6 J- v0 F$ j2 a4 w: h
: _7 W! o( [- [8 a7 L' V* J: ztvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
/ F0 f; v; `. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R; a* B( U% l, A
白胡椒粉 少許
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7 j. O5 Y8 K/ p- I【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb8 ^: I; Z7 ?& h$ C
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1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。
' C9 e1 g8 u: q2.甘蔗切對半；薑切片；青蔥切段備用。
+ w, w C/ T' p8 j# }8 c5.39.217.773.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
! `# Z8 Y* Z( h' d; }: E Mtvb now,tvbnow,bttvb4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料，以中小火煮約25分鐘即可。 |
發表於 2011-12-19 01:00 AM
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