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[中式食譜] 蜜汁叉燒


/ a( _% S# D3 b【材  料】
, N7 T# W' d9 j' Z0 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ^, d9 F# y/ A- {7 e5.39.217.77梅肉 300公克
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4 j, S3 ^1 V& K/ {# X, B% i; i5.39.217.77【調 味 料】
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醬油 2大匙
5 Y' p9 t  s7 ?1 a- Y% t公仔箱論壇5.39.217.77% h% n! \# ]2 w6 C- P
紅腐乳 1小塊
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- N$ {' \7 j. T3 R1 V; k, \5.39.217.77細砂糖 5大匙* x1 P2 v$ \2 {- \7 D

% m7 A% i5 g0 |0 `五香粉 1/4茶匙
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豆瓣醬1大匙5.39.217.77' L2 E) z7 X* o7 {' M- Y

5 P9 n  b, T% d公仔箱論壇【做  法】6 ]6 V+ X, p* Q' ?2 p! ^3 z

$ }3 Z" }/ _, F  ~5 c0 h公仔箱論壇1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。
) I2 I* C  _7 t8 Z5.39.217.772.梅肉切成厚約1公分的肉條,加入作法1的醃醬醃2小時備用。tvb now,tvbnow,bttvb) T! q/ H& q, R
3.微波爐按<熱風對流烘烤>鍵,預熱250℃。公仔箱論壇/ x8 @: s8 ^9 j' f3 l
4.預熱完成後,時間設定20分鐘,將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐,按下<開始>即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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