１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。1 G2 I' w0 ~2 |% f- N2 o/ i
& f, J, r. R9 C9 G2 S! e9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。5.39.217.77* n( D' W) Y8 l9 K+ ~& P) b
/ n1 M3 q# f/ f, K4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不
' M$ T% S$ Q% O$ R7 v# Z良，從而影響大腦發育。
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X0 C' M7 j# A/ i: v7 E４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。# Q* v9 T5 b* g ~# [
9 _5 P2 W4 a$ D, Q/ ztvb now,tvbnow,bttvb５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。$ k3 w9 v' Y; ]. p+ @3 H& H3 w7 ]$ b3 H
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６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I+ v4 X/ Y6 W; T" D
* w7 {, Z% p$ I5 n$ P4 t. L７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。5.39.217.77, N/ c$ ^$ F h& Q; [: H2 n
) r+ O5 X5 x3 j7 L８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。9 f1 \) G! E) k( e v) y0 T
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９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
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1０帶病用腦：在身體不適或患疾病勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且易造成大腦損害。 |
發表於 2009-10-15 11:40 AM
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