１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。tvb now,tvbnow,bttvb4 ^) s1 ~% W; c- O5 E& Z$ D
+ u1 K) { R$ _$ y' p9 _/ V, h公仔箱論壇２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。! N( k# ]# O3 C% C% a; J0 s0 M
, O7 F; s; P, N" K4 f( z$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不
; j9 P# `$ w8 o% D# m良，從而影響大腦發育。
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2 A/ _7 }8 [6 R5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。公仔箱論壇) p X- x3 K1 B; J
8 \" z& ^: S8 w9 x５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。5.39.217.77% R6 U; x# E2 D& H p
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６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。
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７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。
& l2 { ]4 H; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' Y7 p p7 ^0 t9 stvb now,tvbnow,bttvb８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。tvb now,tvbnow,bttvb/ w5 b( P/ O6 w# p5 X
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９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。5 ?+ d5 C# j2 [
! m. Y" G! e7 R3 I: I; Ytvb now,tvbnow,bttvb1０帶病用腦：在身體不適或患疾病勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且易造成大腦損害。 |
發表於 2009-10-15 11:40 AM
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