[西式食譜] 椰菜花藜麥沙律

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材料tvb now,tvbnow,bttvb0 H. n+ v, }7 P) y& a4 e7 v
黃薑粉……1茶匙
- W6 |; n& I0 O6 X" R5.39.217.77岩鹽……適量
2 }6 f3 x" E0 K$ y. }7 O公仔箱論壇橄欖油……適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o5 D( `9 R' ~1 e+ @( D
橙汁……適量
# [6 m+ H# i% `) M/ C2 |0 }! r5.39.217.77椰菜花……1杯（切細）
  Q! p: w( b9 z2 L5.39.217.77藜麥……1杯公仔箱論壇" ]( o6 i0 e, O' Q# |) u
水……2杯（約500毫升）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?0 S4 x2 \+ K' V
咖喱粉……半茶匙4 _4 R: e, J3 E" Q
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5.39.217.77/ w3 {' M) ]- D* _( `1 U
1. 藜麥先浸水半小時，瀝乾水。煲滾水，放入藜麥煮5分鐘
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2. 加入椰菜花煮5分鐘後，下黃薑粉、咖喱粉、岩鹽，蓋上鍋蓋熄火待10分鐘至水收乾
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; ~- B  M( _( Z0 y7 h, ]- F$ p3. 待涼後加上橄欖油及橙汁即可
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