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& P8 M% W+ ]5 M4 S! b5 K2 r5.39.217.77【材 料】
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雞蛋 3顆; t' D3 I/ f* s( X
T: _# _7 d: F6 X% w) i蝦仁 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P1 \) W3 I6 n6 G, I
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蟹肉 10公克8 m% z2 \/ d6 H! R5 J* O
) Z: s) c6 b- H, _9 J- o7 }tvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊 10公克5 t# h! H& r6 S
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青豆仁 20公克
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1 j) E/ Z" `+ }# _0 D; c【調 味 料】
: V5 j {$ p8 o) [5.39.217.77公仔箱論壇* d8 p6 f1 H. R5 _6 o
鹽 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb# Y3 e! Q$ S& O! q0 Z
$ K0 b& B+ O# N# k+ z! o7 n5.39.217.77米酒1大匙
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水 450㏄
0 L9 W8 ^2 ?9 Z& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ^4 _4 {" C% `7 c0 k3 z% D【做 法】' Q; W* m" k6 t) U ^2 T0 L( v, G
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1.雞蛋打入碗中，和所有的調味料混合拌勻，再過濾至碗中。
' r B; B( D! V! Ptvb now,tvbnow,bttvb2.蝦仁、蟹肉、蛤蜊和青豆仁放入作法1的碗中。
0 n' |" {3 T( j5.39.217.773.將作法2的碗封上保鮮模，再以牙籤刺幾個小洞，放入電鍋內蒸約10分鐘取出即可。 |
發表於 2012-9-2 11:41 PM
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