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( L2 l* e0 W# |【材 料】
% l1 `0 t5 O! h/ m @6 X公仔箱論壇 公仔箱論壇1 X& D( B! v/ U
雞蛋 3顆- p: e `' L5 v& a B
$ y! P2 t, U1 F5 _tvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 30公克
. D1 m. q+ a3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f0 S" }' E- y* {8 B
蟹肉 10公克
0 L2 s3 U2 |8 H, ?+ z公仔箱論壇
& u1 Z1 W' f; }! J蛤蜊 10公克tvb now,tvbnow,bttvb9 D! E2 A) ?4 _$ R: u$ b6 i
公仔箱論壇0 F1 `) d- Z9 A$ j
青豆仁 20公克tvb now,tvbnow,bttvb6 k! X% ]" O7 {, ]; G6 U; E3 O( } t
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【調 味 料】. j) t/ v O6 ]
5.39.217.772 x# w' O8 O- a4 O, n- P/ a2 M
鹽 1/2小匙
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米酒1大匙- @% B, `$ o8 Y& \: U& d
( c; i' L: ^1 c: I: Z1 H# L水 450㏄
0 n: {0 a" A7 Y2 e: B5 Utvb now,tvbnow,bttvb
2 A7 M0 i' R8 R/ |0 G' |+ K9 _【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l) k% [ ^( ]- I- o9 a$ A) {5 U
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1.雞蛋打入碗中，和所有的調味料混合拌勻，再過濾至碗中。
* i. W1 E1 J( {8 Y2.蝦仁、蟹肉、蛤蜊和青豆仁放入作法1的碗中。
' C* T6 A7 Q q$ }, b3.將作法2的碗封上保鮮模，再以牙籤刺幾個小洞，放入電鍋內蒸約10分鐘取出即可。 |
發表於 2012-9-2 11:41 PM
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