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[美食介紹] 泰式海鲜炒面[8P]

材料:5.39.217.77+ n+ A+ l( o, |* r0 h# y9 c
新鲜面条、鲜虾(或者北极虾)、鲜肉片、青菜、小米椒、椰子粉(或椰浆)、柠檬汁、白糖、鱼露(可用酱油代替)、味精适量.

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2 u" j. d  }9 r0 ztvb now,tvbnow,bttvb分别为椰子粉和柠檬粉,可以用液体代替,但分量要减少。
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1、先将新鲜面条煮至7成熟,面身开始变软时沥干水分捞出,并放入冰水中浸凉,抹上食用油以防粘连,大致步骤和作凉面相同;
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2、煮面的同时可以将青菜洗净,北极虾自然解冻,鲜肉片加入少许盐入味;5.39.217.77" Y; h7 C' u& Q8 s3 i% V0 p5 R
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3、炒菜锅里加入比平时炒菜略多的油,加热到5成热,放入大蒜末、小米椒、肉片、虾爆炒出香味,然后盛出备用;0 Z2 u4 I8 \. E

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/ t( K, {0 n' r2 D2 z; {4、重新加热炒锅,四成热时放下煮好的面条,此时最好用筷子来翻拌,这样不易碎。待面条温度升高后,加入一勺量的鱼露、一小勺椰子粉、适量柠檬汁、一勺白糖调味;
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  `: ~" k- Z% ]. Z5.39.217.775、翻炒均匀面条变色后,加入之前炒好的北极虾、肉片拌匀最后加入青菜,适量味精拌匀后立即出锅。
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8 d& v  r  e! U公仔箱論壇
有柠檬汁一定好开胃了,哈哈。
Is it spicy or not
會唔會太辣架????
thanks
thanks for sharing very much.
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