其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』! _ f" b4 K- ]) l
> tvb now,tvbnow,bttvb: C( D9 M+ q$ I
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
( Z/ ?# i( D* V0 x$ \. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~/ V Z; ?& a5 I" E+ G/ L
>
t! q! X( P. u> 白木耳是養顏秘方，
! n4 U6 e3 {8 J/ i8 Z1 qtvb now,tvbnow,bttvb> 卻鮮少人知道。
- o: f0 G5 G# Y+ itvb now,tvbnow,bttvb> 人隨著年齡的增長，
7 }5 _! r p- F! K- c1 X5.39.217.77> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z9 N; \# n7 M3 O9 \# j
> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。
, v0 l8 G1 s$ n; T$ m- {& i公仔箱論壇>
' v. q( L" f* D6 D i* `! itvb now,tvbnow,bttvb> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，tvb now,tvbnow,bttvb4 Q$ ~! |5 ~0 {" [/ ?: }! ^% N
> 用擦的是沒用的， 5.39.217.77" p: G+ b# r X$ F! T( x* U
> 因為膠原蛋白是 大分子，5.39.217.77$ |8 Q0 C. v' O5 u3 x
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，; x3 J( }! q; v& @
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
8 b1 }& Y0 j+ e% I1 M& W8 R8 \5.39.217.77> 2 E4 @; S$ g$ l c& _, [
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
& U# F0 t, R3 e" o6 d> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
* }2 W' L% ^6 p> 都是 富含膠質的食物，
g- \: L% X- \$ o. z# p> 如果以現在女性在乎身材為前題，
. E3 t( \. R. z& B8 ]> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
( k- R9 ~4 w; ^+ m e公仔箱論壇>
& y5 J/ @* I- W2 \公仔箱論壇> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩( O) Z3 z: B" [- P: j/ U
> 之前是聽人家說，
9 ?" z1 ]7 W S# \" M DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
1 s5 \; s. w9 ~$ l' d) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 8 Q1 D e5 r- C2 ?
> 但最近看雜誌說，
G% v) F: p$ R> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗，
, L( C1 H" d4 U> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚，
. H$ B- A2 f2 l9 N" f* D5.39.217.77> 頓時覺得自己真是有眼光， $ ]5 C+ r% q& s3 K* I9 ?
> 所以我覺得話應該改成：
! I$ A* t4 H# Q6 F& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 外行人吃燕窩，內行 人吃白木耳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R. @% ?/ k1 \, \" z
>
/ c% C" {6 ~9 N5.39.217.77> 至於如何煮白木耳:
/ V3 I. J# {8 r2 b0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B6 [1 ^# Q* y ^' r* p2 m& z
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，
9 k4 k5 {3 T2 [6 X. V5.39.217.77> (千萬不要買純白木耳 ,
" v! i" X# O/ x. Ftvb now,tvbnow,bttvb> 因為純白木耳煮不爛)。 5.39.217.770 C% Z' ?- Y% P* ^& o9 F
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
; ^4 J- U" i2 _ ?7 l" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
' i9 [9 B( y- M& |tvb now,tvbnow,bttvb> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。3 b4 P4 w8 n. {3 G
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
+ N( b/ Q5 x0 W) F k' t2 {! X5.39.217.77> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
9 e& T; y; s, U) Q9 D+ K% vtvb now,tvbnow,bttvb> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
! j; G1 B' x3 y$ y! i' F> 6.如何調味也看個人需要。
% {" W) }; Q- F2 E+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (加龍眼乾紅棗，加蓮 子糖水，
7 D2 ]$ i0 s/ a$ [' _' i2 c> 單加糖水，加蜂蜜， 加果糖，或冰糖 ...)
1 m q+ m2 m) _' X2 h# p1 J> 5.39.217.77/ y7 P' S) q- a. e8 Z( F- [
> 一 星期煮1片約可吃五天。
^5 }# u0 J8 r3 o Atvb now,tvbnow,bttvb> 一天 吃一碗， 公仔箱論壇/ C" s; R8 D* G$ W/ t( p
> 當妳 照上面方法，
) ]8 D; \( k; v4 r( Q2 S4 n5.39.217.77> 用果 汁機打爛黃木耳去煮，會發現：
: @! U/ A7 F8 u; _> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 tvb now,tvbnow,bttvb( d, Y* o- V2 ]4 k8 M9 ^
>
& ?+ d( s& M f" _> 第 一個反應就是，5.39.217.770 c( }! {4 l* b
> 搞不好許留山的燕窩， 5.39.217.776 [- T/ b: }" m& A& w
> 就是 這樣做出來的？
' a- N! V, s! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 真是 無從考證起！
], }. P$ s) W/ N公仔箱論壇> 所以愛美的女性，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O3 l1 K- V: e# L" n
> 愛美不假手他人， tvb now,tvbnow,bttvb- ?: t/ E; p" Z# i3 y" Z
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |
發表於 2012-9-9 10:50 AM
| 
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
發表於 2012-10-20 07:36 PM
| 
