其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
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; E- G- r5 s8 f W公仔箱論壇> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。公仔箱論壇, m8 [1 T- o7 X% a0 ^
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. A1 i, M4 \7 e+ p3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> - h2 w9 c9 E+ [4 b
> 白木耳是養顏秘方, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D4 j' S0 i+ M% u y
> 卻鮮少人知道。
6 U3 J- H4 m T6 I5 ~> 人隨著年齡的增長,
6 T- q' z* Y: j& _> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
. h6 o2 Q: q8 x2 D& I. V> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G# i2 v4 b/ U1 t% u
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> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),. w! R' u% V9 A$ C( C$ e
> 用擦的是沒用的, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U/ o6 O( A/ L* J) O# x$ ^
> 因為膠原蛋白是 大分子,
9 h5 S: t. H' }* j> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度," |% l" ?2 n( d( {9 V9 n: Q4 z
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
5 T/ M1 @5 V. ^3 s+ O公仔箱論壇>
! B, `7 c" `) Z$ w& E3 Z% R5 m> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
u( v( Y. z4 V- ^& W- @tvb now,tvbnow,bttvb> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩tvb now,tvbnow,bttvb2 w7 E, e1 @. f' V0 m* ?! H7 D* l& g
> 都是 富含膠質的食物,tvb now,tvbnow,bttvb3 n9 Z9 ] g) D$ X# |3 H- f
> 如果以現在女性在乎身材為前題, tvb now,tvbnow,bttvb, R# o& ?9 Q, d- Y
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 ; I# p* ` x% p) p j5 L
> 公仔箱論壇, u; [% c8 a# F3 p: r
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
0 C- u4 g* g, w* K H- G3 B w/ G> 之前是聽人家說,* Q; B+ F, C' R, r+ j- m
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
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; K- s* H9 n. W8 A, o# [& S公仔箱論壇> 但最近看雜誌說,tvb now,tvbnow,bttvb( {+ G8 v" Y5 s3 c7 u b+ Z" D0 N; z* p
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
% c/ C5 ]0 u3 D: ~: {> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
) G8 I$ V( V6 m: Q! L$ [, K; y5 L> 頓時覺得自己真是有眼光, 公仔箱論壇6 V( J: F& c3 f
> 所以我覺得話應該改成:
( @+ F3 m c6 s* t: t' C2 b( l& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。: F+ J8 ^% t' s: P6 H4 ^
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6 Y" V1 L7 _8 \9 B' [! q> 至於如何煮白木耳:
) [- \9 b! z5 A7 s$ _tvb now,tvbnow,bttvb>
- P5 L. i0 ]( h2 s9 z0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
' l8 R& x- v9 Z# I> (千萬不要買純白木耳 ,
0 l, X' `& \0 @9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 因為純白木耳煮不爛)。
3 `2 ^* `6 q/ q( N2 @7 }公仔箱論壇> 2.拿1片去泡冷水泡軟 g- p; y; [5 J' y6 g- r: N7 I# n' c4 L8 X
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 B1 E3 i* ]' F4 m b; a; ~- Q
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
7 k) d, W, }9 j7 o; l4 j公仔箱論壇> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
: j" s% P2 F/ i. m+ k; g> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。公仔箱論壇, r {6 T# E* M! G
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
- v! ?6 d5 ^4 n) V! i8 \> 6.如何調味也看個人需要。5.39.217.773 m9 N! c! j k# K4 y
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,8 o4 e4 A9 N5 a3 b; I1 y
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
; U6 A" G4 ^ ~> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r5 S2 ^, K/ P* G5 o
> 一 星期煮1片約可吃五天。公仔箱論壇/ }, B" E* p8 W" a
> 一天 吃一碗,
& w1 n7 h& [' q4 T> 當妳 照上面方法, tvb now,tvbnow,bttvb! ^, b' F/ D8 Q; W e
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
. S1 @# p' A, l3 k( A- a( U公仔箱論壇> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
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$ s9 I* u' r3 ^, e! Y. X2 Z2 jtvb now,tvbnow,bttvb> 第 一個反應就是,
2 y; C) v: g0 p9 A% i" s公仔箱論壇> 搞不好許留山的燕窩,
9 p" l6 ~ x# A( V6 h+ m X5.39.217.77> 就是 這樣做出來的?tvb now,tvbnow,bttvb7 Q7 v( t0 |4 V0 Y5 M
> 真是 無從考證起! / m: k# F+ u( x, \5 P6 S, K
> 所以愛美的女性,
, A7 G+ @; e+ d> 愛美不假手他人,
3 u0 \5 g( a' y> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |