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裸睡对MM的好处

 ,  描述: 作者: ~o4壞╃→壞
着衣而眠,是习惯。很多人没有改变。脱衣而睡,是享受,很多人正在进行。裸睡,是一种保健方法,它廉价,无须任何费用;它简单,人人可以掌握;它舒适,人人不愿放弃。 公仔箱論壇' z( \/ k5 h6 Y9 ?
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有的人有裸体睡觉的习惯,而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢?据医学调查报告显示,所有的妇女病有60%是因穿着不合适的紧身内裤造成的。 5.39.217.77; Z  D9 h6 f3 {9 g( u! \2 s' ~
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# B' e( s1 h  ]. S2 ]# z! [: |  ?裸睡的好处: tvb now,tvbnow,bttvb. d( g8 r, n& |7 z2 v9 f2 H; ^

! ?5 F7 Q% j0 H, i0 t6 a裸睡能祛痛裸睡的时候身体自由度很大,肌肉能有效放松,能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环,使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。
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1 q. ?0 m; M, K& z9 n6 N1 S& |7 Ftvb now,tvbnow,bttvb裸睡不但使人意外感到温暖和舒适,连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻,以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女,采取裸睡方式后,很快就能入睡了。对此半信半疑的人试了后发现,她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失,而且觉睡得很香。 2 x2 ^1 E1 S8 p
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裸睡能美容人的皮肤有很多功能,诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为,穿了内衣,影响皮肤进行气体交换,不利于新陈代谢。裸睡有种无拘无束的自由快感,没有了衣服隔绝,裸露的皮肤能够吸收更多养分,促进新陈代谢,有利于增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力。能使皮肤有一种通透的感觉。
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裸睡护私处女性阴部常年湿润,如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境,避免精子因为过热而活动力欠佳。另据一些体验过的人说:脱掉内衣睡觉果然很舒服,对一些常见病,如阴道炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。专家明确指出:穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此,作为健康生活方式,您不妨尝试一下裸睡。
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9 |& c5 L) }( X# B% w8 j4 O. \- s) h裸睡健康提示 , J8 R7 ~% }! H2 {2 k
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  1、不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡; . a# G& i# ~5 f
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  2、上床睡觉前应清洗外阴和肛门,并勤洗澡。 tvb now,tvbnow,bttvb8 n& `' L: m* s5 X0 R- f+ i
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3、被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。 tvb now,tvbnow,bttvb2 q; ?  v" f; Y- ~% |; b

8 ~% x5 ~9 ?" m! p' qtvb now,tvbnow,bttvb4、裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒
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reborn713 字
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評分次數

  • reborn713

:onion10:

回復 #6 ocococ 的帖子

it sounds quite logical............ however, i guess the sheetings will need to be cleaned really often
! R7 D5 t! s- i, |3 v* nimagine your underwear will be cleaned everyday:onion14:
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