一、不要立刻喝茶:
) S0 G( F& W: C: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
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, _: f% l2 M. Q' k二、不要立刻大量喝水:
4 c! m* O) \& v* p' _1 N9 f大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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三、不要立刻吃冰品:tvb now,tvbnow,bttvb* w1 d. V- }' y. G* a1 B f% P
會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。$ ^ D: L' B6 n' U
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四、不要立刻抽菸:tvb now,tvbnow,bttvb+ d L8 r# U7 O* t2 C* {, r
菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。tvb now,tvbnow,bttvb" Z0 B2 S, V. G
" s$ t% t7 P6 |5 }公仔箱論壇五、不要立刻吃糖:
# @, x, W, ^+ B5 I) K$ s糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。 |