中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x" n& a, [ i0 w& M9 J K# Q. F
, `. R3 D2 o) u2 P) e/ y【方法】肚子(丹田部位)放鬆,全身不用力,自然地撞牆。若無撞擊對象,也可握拳敲打
% k1 j% H* w. r: h& F c: j k5.39.217.77【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能
# Q, S" F& P6 N5.39.217.77公仔箱論壇6 a: P: p/ d+ p( d( l# P/ p) a
https://youtu.be/glF3YpcusxM |