郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [5 o1 w) d" O |& m9 W
- x! x& G; {9 ~: D% d3 O$ n5.39.217.77【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物% X1 X7 F# g9 t$ E6 H' @
【功效】放鬆眼睛
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, g( _4 R& s1 x6 S: Y! U5.39.217.77【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒
& D& y5 s/ X0 L% }, S公仔箱論壇【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹公仔箱論壇' S! N7 v: z+ B3 }! K
，效果比眼藥水更好
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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