郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)
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' j' p5 D Q' G$ D+ b. b【方法一】近距離用眼二十分鐘後,把頭側移,遠望二十秒,最好遠望大盆的綠色植物9 e& \- L1 t' w! A# f# N- v
【功效】放鬆眼睛
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水),再浸著眼睛一會兒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P) w/ }6 b4 E: L% `
【功效】滋潤眼睛,清洗眼部雜質,及使眼部的微絲血管膨脹5.39.217.77. r @- X1 j @# g% f
,效果比眼藥水更好
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